الأربعمائة مقطع شعري لآرياديفا مع المبجلة تبتن تشدرن (400-2013)
تعليق الموقر ثوبتن تشودرون على أرياديفا الأربعمائة مقطع شعري عن الطريق الوسط للتحضير لتعاليم Geshe Yeshe Thabkhe.
النّصُّ الأساسيّ
أربعمائة ستانزا لأرياديفا على الطريق الأوسط هو متاح من منشورات شامبالا هنا.
الفصل الأول: ترك الإيمان بالديمومة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ مقدمة لنص "400 ستانزا على الطريق الأوسط" بقلم أرياديفا ، نص الدراسة الخاص بالتعاليم الأسبوعية ليلة الخميس في دير سرافاستي.
عرض المنشور
الفصل 1: الرباعيات 1-10
فوائد التفكير في الموت ، وكيفية التفكير في الموت بحكمة ، ودحض المفاهيم الخاطئة عن الدوام.
عرض المنشور
المبجلة تُبتِن سيمكي 
الفصل 1: الرباعيات 11-24
كيف ستكون ممارسة دارما ذات فائدة كبيرة في وقت الوفاة ، مما يؤدي إلى تخفيف التعلق بمن نحبهم وبـ ...
عرض المنشور
الإصحاحات 1-2: الآيات 25-34
كيف تؤدي النظرة الخاطئة إلى الجسد كمصدر للمتعة إلى الدخوخة ، ورؤية الجسد كمصدر للألم سوف ...
عرض المنشور
الفصل الثاني: ترك الإيمان باللذة
الطبيعة غير المرضية لمتع الوجود الدوري وكيف أنها لا تستطيع أن تجلب سعادة حقيقية ودائمة.
عرض المنشور
الإصحاحات 2-3: الآيات 45-52
كيف أن ما يُنظر إليه على أنه ممتع في السامسارا هو في الواقع إزعاج بسيط يحل محل إزعاج أكبر ، وكل المتعة عابرة.
عرض المنشور
الفصل الثالث: ترك الإيمان بالنظافة
إدراك الصعوبات التي تخلقها الرغبة الحسية ورؤية الجسد على حقيقته بدلاً من المبالغة في صفاته الحسنة.
عرض المنشور
الفصل 3: الرباعيات 64-72
فحص فساد الجسد وسبب وجود مقاومة لاعتبار الجسد مجرد كيس من القذارة والنجاسة.
عرض المنشور
الإصحاحات 3-4: الآيات 73-77
كيف فشلت محاولاتنا لتجميل الجسد في جعله موضوعًا مناسبًا للرغبة ، وأهمية تنمية السعادة الداخلية.
عرض المنشور
الفصل الرابع: التخلي عن الكبرياء
فحص لكيفية إحداث الكبرياء الخراب على المستويين الشخصي والعالمي ، وكيف يمكننا تنمية الثقة بالنفس من أجل المنفعة الروحية بدلاً من ذلك.
عرض المنشور
الفصل 4: الرباعيات 85-92
فحص أسباب عدم ملاءمة افتخار من هم في السلطة ، وربط هذه الآيات بالأحداث الجارية.
عرض المنشور