تبادل الذات والآخرين

تبادل الشيء المهم من الذات للآخرين ، أي الاعتزاز بالآخرين بالطريقة التي اعتدنا أن نعتز بها بأنفسنا وإهمال الذات بالطريقة التي اعتدنا عليها في إهمال الآخرين.