في العمل مع الانفعالات الهدّامة
تعَلّم تحديد الانفعالات الهدامة وتطبيق المضاد لتهدئة الذهن.
جميع المنشورات في التعامل مع الآلام
بالزا 
كينيث موندال 
-
سكوت لولي - أبريل 17، 2016
فخ يجب أن تكون على علم به
طالب يتحدث عن مخاطر الرضا عن النفس في ممارسته للدارما.
عرض المنشور
أنا لست غاضبًا أم أنا كذلك؟
حتى عندما نعتقد أننا أفلتنا من السموم الثلاثة للغضب والتعلق والجهل ، ...
عرض المنشور
الموقر ثوبتن بيما 
تأملات في وسائل التواصل الاجتماعي
يكتشف كين درساً عن الاتزان في وسائل التواصل الاجتماعي.
عرض المنشور
-
كيث شيري
- أبريل 1، 2015
الفكر المتستر المتمحور حول الذات
يتفكر كيث في الحياة والموت والنفس والآخرين.
عرض المنشور
-
نايجل تشان
- سبتمبر 9، 2014
إنه يأتي من أذهاننا
طالب من سنغافورة يبلغ من العمر 17 عامًا يشاركنا أفكاره حول التعامل مع الغضب.
عرض المنشور
-
إسحاق استرادا
- 1 مايو 2014
أن تختار أو لا تختار
يساعد المعتزل الطالب على رؤية أن لديه الحرية في اختيار ...
عرض المنشور
-
روبي جروف
- نوفمبر 17، 2012
المقاومة
التغلب على العادات القديمة ليس بالأمر السهل. أن نكون صادقين مع أنفسنا يساعدنا في الحصول على ...
عرض المنشور