غرس الرأفة
طرق لتنمية الحنو الذي يتمنى لجميع الكائنات الواعية أن تخلو من المعاناة وأسبابها.
جميع المشاركات في زراعة الرحمة
النظر في التهديدات والاحتياجات المتصورة
كيفية تقييم مشاعرنا واحتياجاتنا والعمل معها في المواقف التي نتصور فيها ...
عرض المنشوراحتضان الإنسانية المشتركة
حديث عن ممارسة المساواة بين الذات والآخرين وفوائدها والتغلب على الخوف...
عرض المنشورالرّأفة بالذّات
ما هو التعاطف مع الذات وما هو ليس كذلك، بالإضافة إلى مناقشة حول العوائق التي تحول دون التعاطف مع الذات...
عرض المنشورالرحمة والتعاطف والتعلق
تأملات موجهة حول الرحمة، والفرق بين الرحمة والتعاطف، وممارسة الرحمة في الماهايانا...
عرض المنشورمراجعة التراحم والتعاطف
المزيد من التعليقات حول أهمية التعاطف في أن تكون عطوفًا ، وكيفية تنمية التعاطف و ...
عرض المنشورنساعد بعضنا البعض على الشعور بالأمان
كيف نحدد متى نشعر أو لا نشعر بالأمان ، وكيف نزرع ...
عرض المنشورالعثور على الأفضل في الآخرين
كيفية تحسين العلاقات مع الآخرين من خلال الاعتراف بصفاتهم الجيدة والتركيز عليها.
عرض المنشور