شفاء الغضب
تعلم مضادات الغضب ، مثل الرأفة والصبر ، وكيفية تطبيقهم لتهدئة حرارة الغضب.
جميع منشورات شفاء الغضب
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ النظرة البوذية للغضب
يمكن أن يكون الغضب إدماناً: كيفية تهدئة اندفاع الأدرينالين من الغضب.
عرض المنشور
نزع فتيل أزرارنا السريعة الإثارة للغضب
نصائح عملية حول كيفية تحديد "الأشياء التي تستفزنا بسرعة" - التوقعات والأفكار المسبقة التي تثير غضبنا ...
عرض المنشور
