شفاء الغضب
تعلم مضادات الغضب ، مثل الرأفة والصبر ، وكيفية تطبيقهم لتهدئة حرارة الغضب.
جميع المشاركات في شفاء الغضب
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ كيف نتعامل مع الغضب؟
يشرح الموقر Chodron كيف أن الغضب ، وهو عاطفة سلبية ، يخلق مشاكل في حياتنا ، وكيف ...
عرض المنشور
زراعة الحب والرحمة
أسئلة وأجوبة في الغضب والاستحقاق ، يليها حديث يركز على تنمية الحب ...
عرض المنشور
التعامل مع النقد
كيف يمكن للوالدين مساعدة أطفالهم في حالة الغضب وكيفية التعامل مع النقد و ...
عرض المنشور
النظرة البوذية للغضب
يمكن أن يكون الغضب إدمانًا: كيفية تهدئة اندفاع الأدرينالين من الغضب.
عرض المنشور
نزع فتيل أزرارنا الساخنة
نصائح عملية حول كيفية تحديد "الأزرار" - التوقعات والأفكار المسبقة التي تثير غضبنا ...
عرض المنشور
