تأمُّلات موجهة على اللامْريم Lamrim: دليل الدراسة
هذا الدليل هو مخطط موجَز لتأملات اللامْرِم lamrim. يمكن استخدامه بمفرده أو كمُتمّم للتسجيلات الصوتية لـ تأملات بوذية مُوَجهة (بعنوان في الأصل تأملات موجهة على مراحل المسار).
تحميل
عن دليل الدراسة
اللامريم ، المسار التدريجي للتنوير ، يعطي صورة موجزة وشاملة عن المسار البوذي إلى الصحوة. تتوفر لنا ثروة من الموارد للدراسة والتأمل والتأمل في هذه الخطوات الأساسية للتقدم الروحي: الكتب والتسجيلات الصوتية والنقاط الموجزة في دليل الدراسة هذا.
هناك نوعان رئيسيان من التأمل: التثبيت (ذو الرأس الواحد) والتحقق (التحليلي). يتم إجراء الأول لتطوير التركيز أحادي النقطة والأخير لتطوير الفهم والبصيرة. عند التأمل في المسار التدريجي للاستنارة ، نقوم أولاً بفحص التأمل. هنا ، نتحرى عن موضوع علمه بوذا لفهمه بعمق. نفكر في الموضوع بشكل منطقي ونربطه بتجربتنا الشخصية من خلال تقديم أمثلة من حياتنا. عندما يكون لدينا شعور عميق أو تجربة قوية بمعنى هذا التأمل ، فإننا نركز فقط على تلك التجربة من خلال تثبيت التأمل ، والتركيز عليه بشكل فردي حتى يصبح جزءًا منا.
للحصول على شرح موسع لكيفية القيام بفحص التأمل ودوره في ممارستنا الشاملة ، انظر تحويل الشدائد إلى الفرح والشجاعة ، بواسطة Geshe Jampa Tegchok.
المحتوى الرئيسي للمخطط
- مقدمة في وجهة النظر البوذية
- المسار المشترك مع ممارس المستوى الأولي
- مسار ممارس المستوى المتوسط
- مسار ممارس المستوى الأعلى
- كيف تعتمد على معلم روحي
الترجمة
- إرشادات التأملات حول Lamrim PDF بتنسيق الفرنسية
- دليل التأملات البوذية in الإيطالية
- التسجيلات الصوتية للتأملات في الإسبانية
موارد إضافية
- تأملات بوذية مُوَجهة (بعنوان سابقا تأملات إرشادية على لامريم)
- نسخة إلكترونية من دليل دراسة اللغة الإنجليزية