بوب ويلسون

عندما كان صغيرًا، كان وزن بوبي سويتهارت (المعروف أيضًا باسم بوب ويلسون) 400 رطل وكان يتعرض للسخرية من أقرانه بشكل متكرر. وعلى الرغم من أنه فقد 240 رطلاً في سن 21 عامًا، فقد وقع في تعاطي الكحول والمخدرات وعانى من كراهية شديدة لنفسه. سعى إلى العديد من المسارات الروحية لمساعدته على فهم وعلاج ما كان يحدث في حياته. التقى بالراهبة شودرون في عام 1987، وأصبح تلميذها في عام 1994. أنقذت دارما حياته. بعد ذلك، عندما لاحظ أنه يتجه نحو كراهية الذات والعار، كان يعانق نفسه ويفكر في الكلمات المهدئة التي قد تقدمها الأم المحبة لطفلها المضطرب: "لا بأس، بوبي سويتهارت. أحبك كثيرًا. كل شيء سيكون على ما يرام". وفقًا لبوب، ألهمته تعاليم لام ريم لخدمة الآخرين. وبالتالي، أصبح مربيًا صحيًا ومدربًا على أسلوب الحياة، ونشر كتابه أخف وزناً وحرًا من الداخل إلى الخارج. قم بزيارة مواقعه الإلكترونية الخاصة بالصحة والعافية الشاملة والتي تستخدم مبادئ اليقظة والتأمل والمبادئ البوذية لمساعدة الناس على زرع بذور الرفاهية في حياتهم الخاصة هنا هناقبل ثماني سنوات، اكتشف أنه مصاب بمرض باركنسون. اقرأ قصته عن الإدارة الرحيمة والشاملة لمرض باركنسون هنا.

عرض المشاركات

لوحة تقول ، "أقسم أن أزرع حديقة على الأرض من المحبة اللطيفة لجميع الكائنات."
على عدم الثبات

الشيخوخة برشاقة وامتنان

يشارك بوب بعض الممارسات (دارما وغيرها) التي أفادت منه طوال ...

عرض المنشور
عن أخذ المرض إلى المسار الروحاني

شفاء الجسد والعقل والعالم

يشارك اختصاصي التغذية بوب ويلسون كيف أدى اتخاذ الخيارات الصحية إلى شفاء جسده وعقله ، مما مكن ...

عرض المنشور