عدو العقل الأناني
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
التّعاملُ مع العواطف 
نوفمبر 29، 2025 حديث في دير كلير ماونتن في سياتل ، واشنطن.
- نحن متساوون مع جميع الكائنات الحية لأننا جميعًا نريد السعادة وليس المعاناة بالتساوي
- العقل الأناني لا يحمينا، إنه مخادع كبير
- التمركز حول الذات هو إعداد لللافضيلة والمعاناة
- كل واحد منا لديه "قواعده الكونية" الخاصة
- إن تسمية "أنا" هي مسألة وجهة نظر
- البدء في التغلب التمركز حول الذات بخطوات صغيرة
- العقل الأناني ليس جزءًا لا يتجزأ من عقلنا
- أعطِ ألمك للفكر الأناني ودع عقلك يكون سعيدًا
- العطاء هو مكافأة بحد ذاته، ولا حاجة للشكر
- أسئلة وأجوبة
- كيف ننمي التعاطف مع من لا يبالي ويفتقر إلى التعاطف؟
- كيف نتعامل مع مرض الغضب ?
- كيف يمكننا أن نتصرف باهتمام عندما لا نشعر بالاهتمام حقًا؟
- كيف يمكنني التعامل مع عقليتي الأنانية بعد أن لم يدفع لي صديقي؟
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
