الفصل 8: الرباعيات 21-36
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
تعاليم شانتيديفا في سنغافورة 
ديسمبر 20، الفصل الثامن: "كمال التأمل." جزء من سلسلة تعاليم النص الكلاسيكي لشانتيديفا، الاِنخراطُ في أَعمالِ البوديساتفا، نظمت من قبل التسويق لأرض النقاء، سنغافورة.
- الآية 21: لا ينبغي لنا أن نأخذ آراء الآخرين عنا على محمل الجد
- الآيات 22-23: موافقة أهل الدنيا ليست مهمة
- الآية 24: لا ينبغي لنا أن نصادق الأطفال
- الآيات 25-27: التغلب التعلق من أجل ممارسة دارما
- الآية 28: العيش بلا خوف وبقليل من الممتلكات
- الآية 29-30: الجسد عرضة للتلف
- الآية 31: كل ما يجتمع معًا سوف ينفصل، حتى الجسد
- الآية 32: بما أن آلامنا لا يمكن أن يشاركنا فيها الآخرون، فما الفائدة من الأصدقاء الذين يشكلون العقبات؟
- الآية 33: توقع الانفصال يجعل عقلنا هادئًا ويسهل إرضاؤه
- الآية 34: ممارسة الدارما حتى وقت الموت
- الآية 35: ممارسة الدارما في العزلة
- الآية 36: الموت بعقل فاضل وبدون تشتيت
- أسئلة وأجوبة
- كيف يمكننا التخطيط لموتنا مسبقًا
الفصل 8: الآيات 21-36 (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
