التعلق يعيق تركيزنا
100 الانخراط في أعمال بوديساتفا
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
تعاليمُ شانْتيديفا في دَير سْرافاستي 
أغسطس 11، 2022 جزء من سلسلة تعاليم مستمرة تستند إلى نص شانتيديفا الكلاسيكي ، بوديساتفاشاريافاتارا، وغالبًا ما تُترجم كـ الانخراط في أعمال بوديساتفا. المبجل Thubten Chodron يشير أيضا إلى الخطوط العريضة للتعليق بواسطة Gyaltsab دارما رينشين و التعليق بواسطة الأباتي دراغبا جيالتسن.
- ممارسة مقدمات تساعد على زراعة التركيز
- مراجعة الآيات 21-22
- الآيات 23-24: الاستسلام التعلق لإرضاء الكائنات الدنيوية
- الآيات 25-27: تنشئة التجرد والاعتماد على العزلة
- الآية 28: عندما نستسلم التعلق نحد من القلق والخوف
100 الانخراط في بوديساتفاأفعال: المرفق يعيق تركيزنا (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
