القوى الأربع التي تزيد من الجهد السعيد
88 الانخراط في أعمال بوديساتفا
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
تعاليمُ شانْتيديفا في دَير سْرافاستي 
أبريل 28، 2022 جزء من سلسلة تعاليم مستمرة تستند إلى نص شانتيديفا الكلاسيكي ، بوديساتفاشاريافاتارا، وغالبًا ما تُترجم كـ الانخراط في أعمال بوديساتفا. المبجل Thubten Chodron يشير أيضا إلى الخطوط العريضة للتعليق بواسطة Gyaltsab دارما رينشين و التعليق بواسطة الأباتي دراغبا جيالتسن.
- مصدر تدني احترام الذات وكيف يؤثر على ممارستنا للدارما
- Verse 30: بوديشيتا يبدد الإحباط
- الآية 31: الدعامات الأربع للجهد السعيد
- الآية 32: التخلي عن الحماسة المعادية
- الآيات 33 و 34: إدراك قدرتنا على التغلب على العيوب
- الآية 35: المثابرة على الخصال الحسنة
- الآية 36: لا نبدد حياتنا البشرية الثمينة
- الآيات 37 و 38: الندم على ما لم يفعله المرء
88 الانخراط في بوديساتفاأفعال: القوى الأربع التي تزيد من الجهد الفرح (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
