مراجعة الأختام الأربعة
66 أساس الممارسة البوذية
المبجلة تُبتِن جامبا 
المجلد 2 تأسيس الممارسةِ البُوذية 
نوفمبر 6، 2020 جزء من سلسلة تعاليم مستمرة (خلوة وجمعة) مبنية على الكتاب تأسيس الممارسة البوذيةالمجلد الثاني من سلسلة "مكتبة الحكمة والرحمة" بقلم قداسة الدالاي لاما والمبجل توبتن شودرون.
- ما هي الجوانب المفيدة للطبيعة العابرة؟
- مناقشة ثلاثة أنواع من الدخوخة
- الفرق بين الفراغ ونكران الذات
- قصير التأمُّل للنظر في كيفية تحديد الأشياء
- ما هي طبيعة الجهل؟
أساس الممارسة البوذية 66: مراجعة الأختام الأربعة (بإمكانك تحميله)
المبجلة تُبتِن جامبا
فين. توبتن جامبا (داني ميريتز) من هامبورغ ، ألمانيا. لجأت في عام 2001. تلقت تعاليم وتدريبات من قداسة الدالاي لاما ، داجياب رينبوتشي (تيبتهوس فرانكفورت) وجيش لوبسانغ بالدين. كما تلقت تعاليم من مدرسين غربيين من مركز التبت في هامبورغ. فين. درست جامبا السياسة وعلم الاجتماع لمدة 5 سنوات في جامعة هومبولت في برلين وحصلت على دبلوم العلوم الاجتماعية في عام 2004. عملت من 2004 إلى 2006 كمنسقة متطوعة وجامعة تبرعات للحملة الدولية للتبت (ICT) في برلين. في عام 2006 ، سافرت إلى اليابان ومارست زازين في دير زن. فين. انتقلت Jampa إلى هامبورغ في عام 2007 ، للعمل والدراسة في Tibetan Center-Hamburg حيث عملت كمديرة للفعاليات وفي الإدارة. في 16 أغسطس 2010 ، تلقت عهود أناجاريكا من فين. Thubten Chodron ، التي احتفظت بها أثناء الوفاء بالتزاماتها في مركز التبت في هامبورغ. في أكتوبر 2011 ، دخلت التدريب كـ Anagarika في Sravasti Abbey. في 19 يناير 2013 ، تلقت كلاً من رسامات المبتدئين والتدريب (sramanerika و siksamana). فين. تنظم Jampa الخلوات وتدعم الأحداث في Abbey ، وتساعد في تقديم تنسيق الخدمة وتدعم صحة الغابة. وهي ميسرة لبرنامج التعليم عبر الإنترنت لأصدقاء أصدقاء Sravasti Abbey Friends (SAFE).
