بناء جلسة تأمل
28 أساس الممارسة البوذية
جزء من سلسلة تعاليم مستمرة (الخلوة والجمعة) مبنية على الكتاب تأسيس الممارسة البوذيةالمجلد الثاني من سلسلة "مكتبة الحكمة والرحمة" بقلم قداسة الدالاي لاما والمبجل توبتن شودرون.
- موجه التأمُّل على البوذا
- التفكير في لطف الآخرين
- أهمية تنقية السلبيات وخلق الاستحقاق
- استقرار التأمُّل وتحليلي التأمُّل
- التأمُّل على كائن و التأمُّل لتحويل تجربتنا الذاتية
- تعريف عقولنا على أ اللامْرِم الموضوع خلال التأمُّل بين الجلسات وبين الجلسات
- رابط للتأمل على بوذا
أساس الممارسة البوذية 28: هيكلة أ التأمُّل جلسة (بإمكانك تحميله)
نقاط التأمل
- كيف تساهم جهودنا ، داخل وخارج وسادة ، في الشروط للفضيلة وغير الفاضلة الكارما لتنضج؟ لماذا من المهم أن تكون على دراية بهذا؟
- لماذا من المهم أن يكون لديك كائن التأمُّل وليس مجرد تفريغ العقل من كل الفكر أثناء التأمُّل?
- كيف تحليلي وتستقر التأمُّل نعمل سويًا لدمج التعاليم بأذهاننا؟
- لماذا يوصي قداسته بالعمل من خلال كل من اللامْرِم مواضيع وقراءة نصوص كتب حول الموضوع ومناقشتها مع الأصدقاء؟ كيف يساعدنا كل من هؤلاء على دمج التعاليم في حياتنا؟
المبجلة تُبتِن تَاربا
المبجلة توبتين تاربا هي أمريكية تمارس التقليد التبتي منذ عام 2000 عندما لجأت رسميًا. عاشت في Sravasti Abbey تحت إشراف المبجل Thubten Chodron منذ مايو 2005. كانت أول شخص يُرسم في Sravasti Abbey ، حيث أخذت رسامتها sramanerika و sikasamana مع Venerable Chodron كمدير لها في عام 2006. انظر صور سيامتها. مدرسوها الرئيسيون الآخرون هم سمو جيجدال داغشين ساكيا وسعادة داغمو كوشو. لقد كان من حسن حظها أيضًا تلقي التعاليم من بعض معلمي Chodron المبجل. قبل الانتقال إلى Sravasti Abbey ، عمل Venerable Tarpa (ثم Jan Howell) كمعالج فيزيائي / مدرب رياضي لمدة 30 عامًا في الكليات وعيادات المستشفيات وأماكن الممارسة الخاصة. في هذه المهنة ، أتيحت لها الفرصة لمساعدة المرضى وتعليم الطلاب والزملاء ، وكان ذلك مفيدًا للغاية. حصلت على درجة البكالوريوس من ولاية ميتشيغان وجامعة واشنطن ودرجة الماجستير من جامعة أوريغون. تنسق مشاريع بناء الدير. في 20 ديسمبر 2008 فين. سافر Tarpa إلى معبد Hsi Lai في Hacienda Heights California لتلقي رسامة bhikhshuni. ينتمي المعبد إلى النظام البوذي فو غوانغ شان التايواني.