مراحل الانتباه المستمر
مراحل الانتباه المستمر
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
معتزل تنمية التركيز 2019 
سبتمبر 2، 2019 جزء من سلسلة من التعاليم التي قُدمت خلال ملتقى التركيز لعام 2019 في دير سرافاستي.
- تطوير التركيز العميق هو عملية تحدث على مدى سلسلة من الوقت
- التركيز وحده لا يجلب التحرر
- ست قوى
- تسع مراحل من الاهتمام المستمر
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
