التعليمات المكونة من سبع نقاط حول السبب والنتيجة
الفصل 23
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
حياةُ قلبٍ مُنفتح 
سبتمبر 15، 2019 سلسلة من المحادثات مبنية على حياةُ قلبٍ مُنفتح تُعطى في شهريًا في Sravasti Abbey مشاركة يوم دارما ابتداءً من أبريل 2017. الكتاب الذي شارك في كتابته مع عالم النفس الإكلينيكي الدكتور راسل كولتس ، يقدم مناهج نفسية بوذية وغربية لتنمية التعاطف.
- إحدى طرق تنمية الحب والرحمة والإيثار
- الخطوة الأولى: إدراك أننا مرتبطون بجميع الكائنات الحية
- الخطوة الثانية: التفكير في لطفهم
- الخطوة الثالثة: الرغبة في رد لطفهم
- التفكير: الامتنان على الرعاية التي تلقيناها
حياة منفتحة: التعليمات المكونة من سبع نقاط حول السبب والنتيجة (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
