رحيم فهم العواطف
الفصل 10
المبجلة تُبتِن تَاربا 
حياةُ قلبٍ مُنفتح 
أغسطس 12، 2018 سلسلة من المحادثات مبنية على حياةُ قلبٍ مُنفتح تُعطى في شهريًا في Sravasti Abbey مشاركة يوم دارما ابتداءً من أبريل 2017. الكتاب الذي شارك في كتابته مع عالم النفس الإكلينيكي الدكتور راسل كولتس ، يقدم مناهج نفسية بوذية وغربية لتنمية التعاطف.
- كيف تؤثر عواطفنا على أذهاننا
- دراسة كيف يؤثر الخوف والقلق على عقولنا
- تأثير المودة و الغضب في العقل
- المشاعر والاحتياجات
- العمل مع العقل لتطوير الحالات العقلية الإيجابية
- كن حذرًا بشأن المواقف التي تضع نفسك فيها
حياة منفتح القلب 13: الفهم الرحيم للعواطف (بإمكانك تحميله)
المبجلة تُبتِن تَاربا
المبجلة توبتين تاربا هي أمريكية تمارس التقليد التبتي منذ عام 2000 عندما لجأت رسميًا. عاشت في Sravasti Abbey تحت إشراف المبجل Thubten Chodron منذ مايو 2005. كانت أول شخص يُرسم في Sravasti Abbey ، حيث أخذت رسامتها sramanerika و sikasamana مع Venerable Chodron كمدير لها في عام 2006. انظر صور سيامتها. مدرسوها الرئيسيون الآخرون هم سمو جيجدال داغشين ساكيا وسعادة داغمو كوشو. لقد كان من حسن حظها أيضًا تلقي التعاليم من بعض معلمي Chodron المبجل. قبل الانتقال إلى Sravasti Abbey ، عمل Venerable Tarpa (ثم Jan Howell) كمعالج فيزيائي / مدرب رياضي لمدة 30 عامًا في الكليات وعيادات المستشفيات وأماكن الممارسة الخاصة. في هذه المهنة ، أتيحت لها الفرصة لمساعدة المرضى وتعليم الطلاب والزملاء ، وكان ذلك مفيدًا للغاية. حصلت على درجة البكالوريوس من ولاية ميتشيغان وجامعة واشنطن ودرجة الماجستير من جامعة أوريغون. تنسق مشاريع بناء الدير. في 20 ديسمبر 2008 فين. سافر Tarpa إلى معبد Hsi Lai في Hacienda Heights California لتلقي رسامة bhikhshuni. ينتمي المعبد إلى النظام البوذي فو غوانغ شان التايواني.
