هذه حياة بشرية ثمينة
كيفية خلق أسباب السعادة وتجنب المعاناة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
الخلوات القصيرة الجيدة كارما 
أبريل 15، 2017 جزء من سلسلة من المحادثات المقدمة في مركز كوروكولا في بوسطن ، ماساتشوستس.
- الاربعة فضائل الكلام
- أهمية القبض على البلاء فور ظهورها
- الآثار القصيرة والطويلة المدى للكلام القاسي
- الاعتراف التمركز حول الذات والاستحواذ على الذات كأعداء حقيقيين لنا
- بذل جهد مستمر للتغلب على السلوكيات المعتادة
- الاستفادة من هذه الحياة البشرية الثمينة من خلال دراسة الدارما
ملاحظة: في الفيديو حوالي 36:35 ، جرت مناقشة المجموعة الصغيرة خارج الكاميرا واستمرت حوالي 40 دقيقة ، لذلك هناك حوالي 40 دقيقة من الصمت أثناء هذا الجزء من الفيديو. الحديث يستأنف في كل مكان 1:13:00.
جزء 1 من هذه السلسلة:
جزء 2 من هذه السلسلة:
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
