الإدمان

الإدمان

حلوى متعددة الألوان في وعاء على شكل قلب
الصورة من قبل pxhere

عندما ينتابك الإدمان ، يبدو الأمر وكأنه لا سبيل للخروج منه. جزء منك يريد بشدة الإقلاع عن التدخين. يبدو كما لو أن هناك جزءًا ثانيًا مليئًا بالجنون الذي يستمر في جرك إلى الجحيم للحصول على الإصلاح التالي. لماذا أستمر في هذا؟ كيف وصلت الى هنا؟ هل سينتهي؟ تتذكر قبل هذا التعذيب عندما كنت تتحكم في حياتك ، عندما لم تكن تدفع رواتبك على نوبات تعاطي المخدرات. أنت محرج من العادات الجديدة. عندما ينفد المال ، تبدأ في التخطيط لإبقاء المنشطات قادمة. أنت تكذب على عائلتك. أنت تسرق وتبيع ممتلكاتك. مطاردة مدينة فاضلة خيالية هي حقًا مكان للعذاب والاضطراب. يبدو أنه سيكون من السهل التخلي عنها والتحكم فيها. لكن كلا من العقل و الجسدي تم أسرهم بوهم الرغبة.

الخطوة الأولى للتعافي هي الاعتراف بأننا بحاجة إلى المساعدة. من الصعب للغاية محاربة الإدمان بمفردنا. هناك أشخاص ومنظمات متعاطفة على استعداد لمساعدتنا. من المهم الانفتاح والاعتراف بإدماننا للآخرين. قد نشعر في البداية بالهزيمة والإحراج ؛ لكننا هزمنا فقط وما زلنا نشعر بالحرج ونفتقر إلى الشجاعة للتغيير للأفضل ولمساعدة أنفسنا على الشفاء. مثلما كان الإدمان تدريجيًا ولم يتعمق في ليلة واحدة ، فإن خطوات التعافي تتطلب وقتًا للرعاية من أجل الشفاء. لكن يمكنك فعلها يا صديقي. لدي ثقة فيكم! من خلال حبك لنفسك والحصول على المساعدة التي تحتاجها ، سوف تحرر نفسك من سم الإدمان.

الكاتب الضيف: Al R.

المزيد عن هذا الموضوع