تحويل الغضب إلى شفقة
تحويل الغضب إلى شفقة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
شفاء الغضب 
يونيو 10، 2015 حديث ألقي في سيدني ، أستراليا في رابطة البوذيين المخطوبين
- لماذا نغضب. إنه لا يأتي من الخارج
- نحاول ترتيب العالم وكل من فيه بالطريقة التي نريدها ، لكنها لا تتعاون
- غضب ينتج عادة النتيجة المعاكسة لما نريد
- من المهم معرفة كيفية العمل مع الغضب عندما نشارك اجتماعيًا أو تصبح أذهاننا مثل تلك التي نحتج عليها
- ليس علينا أن نمتلك الغضب لمعرفة أن هناك خطأ ما أو لتصحيح الظلم الاجتماعي. الرحمة حافز أفضل لتصحيح الظلم الاجتماعي
- تطوير عقل ثبات حتى لا نستسلم الغضب
- مقارنة ردود الفعل المختلفة للفلسطينيين والتبتيين على فقدان وطنهم
- ما يمكننا القيام به في حالات الصراع لتجنب الغضب والاستجابة بشكل أكثر فعالية
العمل مع الغضب (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
