ندرة التراجع

• تقديرا لفرصة التراجع
• ندرة وجود الوقت و الوصول إلى بيئة مادية مواتية
• الإبقاء على الوعي بلطف داعمي الخلوة
• العمل مع التوقعات
• إسقاط "Dharma Daydreams"

ندرة التراجع (بإمكانك تحميله)

أتخيل أن الناس متحمسون لبدء التراجع قريبًا. أعلم أنني أتطلع إلى ذلك.

هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار قبل أن نبدأ في التراجع ، وأحدها هو أن يكون لديك وعي قوي جدًا بندرة هذه الفرصة. سواء كنت تقضي شهرًا واحدًا أو ثلاثة أشهر من التراجع ، فإن الحصول على الوقت والفرصة في حياتك للقيام بذلك ليس بالأمر السهل. نعم؟ إذا نظرنا حولنا ، فقد يكون لدينا العديد من الأصدقاء الذين يقولون ، "واو ، سيكون من الرائع القيام بشهر من التراجع! لكن لا أستطيع! لأن عائلتي تريدني هناك. ولا يمكنني أخذ إجازة من العمل. وعلي أن أعتني بالأقارب المرضى. وقطتي تفتقدني. وهناك كل أنواع الأشياء المهمة التي تحدث في العمل. وأنت تعلم ، هذا ، ذاك ، والشيء الآخر ". وبالتالي فإن الحصول على فرصة لأخذ هذا الوقت الطويل من نوع حياتك الذي يتجول في القيام بأشياء مختلفة هو أمر نادر حقًا.

وهو وقت ثمين للغاية لأنك لا تعرف ما إذا كان سيحدث مرة أخرى ومتى. يمكن بسهولة ظهور الكثير من الأشياء التي تمنع التراجع. في كل مرة لدينا دورة تدريبية قصيرة هنا ، مثل عطلة نهاية الأسبوع ، لا يمكنك تخيل عدد الأشخاص الذين ألغوا في اللحظة الأخيرة بسبب ظهور شيء ما فجأة. لذلك لتضع في ذهنك حقًا أنها فرصة نادرة. لأنه من النادر أن يكون لديك حياة بشرية ثمينة. وضمن تلك الحياة البشرية الثمينة ، من النادر أن ترغب في التراجع. ومن النادر أن تتاح له فرصة التراجع.

لدي العديد من أصدقاء دارما ، ويريدون الانسحاب ، لكنهم يجدون صعوبة حقيقية في العثور على مكان جيد للقيام بذلك. لأنهم يستطيعون إيجاد مكان ما ، لكنهم يسمعون حركة المرور من الطريق. أو أنه من الصعب الحصول على الإمدادات ، فلا أحد يأتي إلى هناك. أو يجب عليهم إدارة الممتلكات بأنفسهم. كان بعض الأصدقاء الذين قضوا فترة طويلة في التراجع ، كانوا في الغابة. عندما ينقطع نظام المياه ، حتى في الشتاء ، كان عليهم الخروج وإصلاح نظام المياه. لقد حصلوا على بقالة جديدة ، على ما أعتقد ، مرة واحدة في الشهر. ربما كان مرة كل شهرين. لا أتذكر بالضبط. لذلك كانوا يطبخون الأشياء ويجمدونها ويأكلون نفس الشيء…. كما تعلم ، كان لديهم سبع قوائم وكانوا يأكلون نفس الشيء كل يوم اثنين لأنه تم طهيه مسبقًا وتجميده مسبقًا ، مع القليل جدًا من الخضار والفواكه الطازجة.

لذا أن يكون لديك هذا المكان الجميل ، ثم يكون لديك فريق من أنصار آبي. ستندهش من هؤلاء الناس. سيأتون كل أسبوع لإعداد الطعام الوهب—تجفيف ، لمعان ، ثلج ، صقيع ، لا يهم. في بعض الأحيان يبدو الأمر وكأنك تسمع أنهم قادمون وتساقط ثلوج كثيفة ، وتريد أن تقول ، "من فضلك ابق في المنزل ، إنه أمر خطير." يأتون على أي حال. وذلك لتقدير الأشخاص الذين يدعموننا حقًا.

وقد تطوعت Zopa بلطف شديد للحضور والطهي لمدة شهر ، ويساعدها عدد من الأشخاص. لكنها أنهت للتو عامًا من التراجع ، لذا فهي تعرف مدى أهمية الانسحاب ، وهي تعرف ما يلزم لتكون شخصًا يمثل جزءًا من نظام الدعم. لأنه للحصول على ملاذ جيد ، لا يمكن أن يكون أي جو بلو الذي يأتي ليطبخ من أجلك. لأن Joe Blow قد يرغب في الاستماع إلى أحدث موسيقى الروك في المطبخ. وقد يرغب في النزول على دراجته إلى نيوبورت للتسكع كل يوم بعد الظهر. وهو حقا يزعج طاقة المكان. لكن هذا لا يحدث هنا.

حتى تفكر حقًا في وضعك الشخصي ، وما كان عليك القيام به في الماضي لإنشاء ملف الكارما للحصول على هذه الفرصة. وكذلك حالة المجموعة التي لدينا ، ومدى ندرة ذلك أيضًا.

شيء آخر يجب تذكره في التراجع هو عدم وجود كل أنواع التوقعات الكبيرة. كلنا نقول ، "حسنًا ، ليس لدي أي توقعات." ولكن في الجزء الخلفي من أذهاننا ، "حسنًا ، ربما لدي رؤية لمانجوشري .... ربما سأدرك الفراغ…. ربما سأكتسب السمادهي وأذهب إلى أول جانا…. ربما يغمرني الإيمان وأبدأ في البكاء .... يمكن …." [ضحك] لدينا كل أنواع…. "ليس لدي أي توقعات!" ولكن في الجزء الخلفي من أذهاننا ، هناك الكثير من الأشياء المعلقة. نعم؟ لذا ، بقدر ما تستطيع ، تخلص من هؤلاء. وإذا لم تستطع التخلص منهم على الأقل تضحك على الباقين الموجودين هناك. تمام؟ وفقط التراجع. في يوم واحد فقط افعل ما هو أمامك ، افعل السدانا. لا تقضي معتكفك بالكامل في التخطيط لبقية ممارسة دارما. مثل ، "بعد هذا التراجع ، سأذهب هنا وهناك لدراسة هذا وذاك. وبعد ذلك في العام القادم سأعود لقضاء معتكف لمدة ثلاثة أشهر (لكني أتساءل ما هو) ، وبعد ذلك سأدرس هذا وذاك. وكنت أرغب دائمًا في مقابلة هذا المعلم والذهاب إلى هنا والقيام بذلك و ... " أنت تعرف؟ تقضي معتكفك بالكامل في التخطيط لجميع أنشطة دارما التي ستفعلها بعد ذلك. وتعتقد أنه أمر فاضل لأنك تخطط لأنشطة دارما. وبالطبع ستفتح ملجأ للمشردين. بمجرد خروجك سوف تجد حلاً للمشاكل المالية لخدمة الشباب في حالات الطوارئ. ستصبح عاملاً اجتماعياً وستعمل من أجل "YES" بعد ذلك. وبعد ذلك بالطبع فهم مادياماكا الفلسفة في العام المقبل. تعلم التبتية. تعلم اللغة الصينية. ترجمة النصوص إلى اللغة السواحيلية لصالح الناس الذين يعيشون هناك. وستقوم بكل هذا ، إن لم يكن أثناء التراجع ، فبمجرد انتهاء التراجع. وستصبح بطل دارما العظيم الذي يمتدحه الجميع لكونه عطوفًا للغاية.

جيد. [ضحك]

كما تعلم ، ستفتح فرعًا آخر للدير بعد شهر من التراجع. ليس فرعًا واحدًا للدير ، بل خمسة فروع أخرى. وانت تعرف؟

لذا فقط قم بتبريدها مع أحلام اليقظة الخاصة بك في دارما. تمام؟ قم بالتمرين الذي أمامك. استمر في التركيز على ما تحتاجه لتظل مركزًا.