التصرف بحكمة وحنان
ثماني آيات لتحول الفكر: الآيات 4-8
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
الأبيات الثمانية لتحويل الفِكر 
ديسمبر 15، جزء من سلسلة من التعاليم المقدمة في "العيش مع الحكمة والرحمة" في مركز أميتايوس في بوجور ، إندونيسيا.
- التصرف بحكمة في المواقف الصعبة
- تعلم التنازل
- قبول المسؤولية الشخصية عن أفعالنا
- توليد التعاطف مع معاناة الآخرين
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
