الإصحاحات 7-8: الآيات 173-176
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
الـ 400 مقطع شعري للآرياديفا 
نوفمبر 14، 2013 تعاليم الفصل الثامن من كتاب أرياديفا الأربعمائة مقطع شعري عن الطريق الوسط استكشاف أسباب وطرق التخلي عن التعلق بالملذات العابرة للوجود الدوري.
- ضرورة التخلي التعلق لمتع السامساري
- كيفية التصدي التعلق إلى أشياء تبدو جذابة على ما يبدو من خلال التأمل في عيوبها وعدم قدرتها على إعطاء أي سعادة دائمة
- السعي وراء السعادة الدائمة من خلال التحرر من الوجود الدوري
- بداية الفصل العاشر
28 أرياديفا 400 ستانزا: الآيات 173-176 (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
