التأمل في اليقظة الذهنية للمشاعر
التأمل في اليقظة الذهنية للمشاعر
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
أربع تأسيسات للحضور الذهني 
يناير 30، 2013 هذه قصيرة ركن الإفطار في بوديساتفا تم إلقاء محاضرات خلال أربع مؤسسات لليقظة الشتوية في عام 2013. المزيد من التعاليم المكثفة حول مؤسسات اليقظة يمكن العثور عليها هنا.
- كيفية التمييز بين الإحساس الجسدي الخام والمشاعر غير السارة
- ملاحظة كيف يرتبط العقل بالتجربة
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
