كيف نجعل انفسنا جديرين بالثقة؟

• التخلي عن العشر غير الفضائل
• النظر في تجربتنا الخاصة

كيف نجعل انفسنا جديرين بالثقة؟ (بإمكانك تحميله)

كنا نتحدث عن الثقة - الطرق المختلفة التي تظهر بها وماذا نفعل عندما تنكسر الثقة - ولكن ماذا عن الحديث عن كيف يمكننا أن نجعل أنفسنا جديرين بالثقة؟ نتحدث كثيرًا عن الكيفية التي يخسر بها الآخرون ثقتنا ، أو ربما عندما نخسر ثقة الآخرين ، ولكن ماذا عن الإجراء الوقائي المتمثل في جعل أنفسنا جديرين بالثقة؟

أتذكر منذ سنوات عديدة ، أنني كنت أقود مجموعة مناقشة في إحدى المعاهد الفنية في سنغافورة حول الصداقة. كنت أسأل الأطفال - كانوا جميعًا مثل ، 17 إلى 21 عامًا - وسألهم ، ما هي معايير الأصدقاء؟ على أي أساس تقوم بتكوين صداقات؟ لذلك بدأوا يتحدثون عن الأشياء - شخص لطيف ، شخص لا يخبر أسراري ، شخص لا يكذب علي. كان الأمر ممتعًا للغاية لأنهم - جميعهم تجولوا في دائرة وتحدثوا عن هذا - وفي النهاية كان من الواضح جدًا أن معايير الأصدقاء كانت تتخلى عن العشر غير الفضائل. لا أحد يريد أن يكون لديه أصدقاء أخذوا أغراضهم ، أو خدعوا ، أو كذبوا عليهم ، أو تحدثوا وراء ظهورهم ، أو صرخوا عليهم ، أو سخروا منها ، أو أيا كان الأمر.

نفس الشيء أيضًا عندما نقول ، "كيف يمكننا أن نجعل أنفسنا جديرين بالثقة؟" أعتقد أن إحدى الطرق الكبيرة هي التخلي عن العشر فضائل. إذا نظرنا إلى المواقف التي تؤدي إلى حدوث الخلاف بين البشر ، وما هو مصدر الثقة المكسورة ، فعادةً ما يتلخص ذلك في واحدة من العشر فضائل. شخص ما يؤذيني جسديًا ، أو يؤذي شخصًا أحبه جسديًا ، لم أعد أثق بهم بعد الآن. لقد سرقوا أشيائي ، أو اختلسوا أشيائي ، أو أبرموا صفقة مالية قذرة معي ، أو أخذوا أكثر من نصيبهم من شيء ما ، لذلك أنا لا أثق بهم. الخيانة الزوجية - النوم حوله أو أيا كان - لا تثق بهم. الكذب - بالنسبة لي ، هذا هو أكبر عامل يكسر الثقة. الأشياء الأخرى التي يمكنني التعامل معها بطريقة أو بأخرى ، ولكن عندما يكذب شخص ما علي ، فهذا يعني أنه انتهى. كلمات قاسية - هذا حقيقي خاسر كبير للثقة ، أليس كذلك ، خاصة في المكتب؟ أنت تحاول العمل معًا بانسجام ، ثم يبدأ الناس بالنميمة - لم تعد تثق بهذا الشخص بعد الآن. الكلمات القاسية - السخرية من الناس ، السخرية منهم ، انتقادهم ، إحراجهم. حديث فارغ. ثم الثلاثة العقلية - إذا كان لديك صديق تعرف أنه يراقب أغراضك ، على الرغم من أنهم لم يأخذوا أي شيء ، ومن يتوق إلى الأشياء الخاصة بك ويحسدك - لا تشعر بالراحة. أو شخص لديه نية سيئة ، أو شخص يتفوه بكل أنواع الأشياء التي لا تصدق وجهات نظر خاطئة وحرجة الرؤى.

إذا نظرنا إلى حياتنا الخاصة ، وسألنا أنفسنا ما هي الأشياء التي تكسر الثقة ، فيمكننا التوصل إلى هذه الأشياء 10. إذا أردنا أن نجعل أنفسنا أشخاصًا جديرين بالثقة ، بدلاً من البحث دائمًا عن كيفية عمل الآخرين وما إذا إنهم يستحقون ثقتنا ، حاول والتفكير ، "كيف يمكنني أن أكون جديرًا بالثقة لشخص آخر؟" ثم إذا تخلينا عن العشر غير الفضائل ومارسنا الفضائل العشر ، فهذه بداية جيدة حقًا. في الواقع ، أود أن أقول أي شيء تقريبًا يمكن أن تفكر فيه من شأنه أن يكسر الثقة يقع في العشر غير الفضائل. إذا مارست الفضائل العشر وتخلت عن العشر غير الفضائل ، فإنك تجعل نفسك شخصًا جديرًا بالثقة.

الآن ما إذا كان هناك أشخاص آخرون من جانبهم يثقون بك ، فليس لديك أي سيطرة. الناس يروننا ولكنهم يروننا من خلال مرشح خاص بهم الكارماو الخاصة بهم التمركز حول الذات، وكل شيء من هذا القبيل. لا يمكننا أن نجعل أي شخص يثق بنا من جانبهم - لا يمكننا التحكم في عقولهم - ولكن من جانبنا يمكننا أن نجعل أنفسنا جديرين بالثقة حتى يشعر الأشخاص الذين يأتون من حولنا أنه ليس لديهم ما يخشونه أو مرتابون لأننا سنكون صادقين ومباشرين وصادقين ولطفاء.

مناقشة الثقة بأكملها - إذا كانت أذهاننا تنفجر أحيانًا بشأن هذا الشيء ، "أوه ، لا يمكنني الوثوق بأي شخص ، كيف سأثق بأي شخص؟ العالم كله غير جدير بالثقة! " بدلًا من أن تدع عقلك يدور حول هذا ، وهو أمر عديم الفائدة ، عد إلى ، "كيف يمكنني أن أكون جديرًا بالثقة؟" لا يمكنني أن أجعل بقية العالم جديرًا بالثقة. يجب أن أجعل نفسي جديرًا بالثقة. إذا جعلت من نفسي شخصًا جديرًا بالثقة ، فسأجذب المزيد من الأشخاص الجديرين بالثقة أيضًا. هذا واجبنا ، أليس كذلك؟ بدلا من الوقوع في الكثير الشك حول الأشخاص الآخرين - الذين يمكنني الوثوق بهم وسقوط العالم في أجزاء صغيرة وكل شيء - إنه مثل ، حسنًا ، ماذا يمكنني أن أفعل لمعالجة المشكلة؟ يجب أن تبدأ معالجة المشكلة بهذه المشكلة هنا.

ثم بالطبع ، إذا أصبحنا أكثر جدارة بالثقة ، فإننا نلهم الآخرين ليصبحوا هكذا ، حتى دون أن نحاول. ليس علينا أن نحاول أن نكون قدوة حسنة ، ليس علينا أن نحاول وأن نكون أي شيء ، ولكن فقط كما نحن. يمكن للناس أن يروا أننا جديرون بالثقة ، ومن ثم يلهمهم ذلك لجعل أنفسهم جديرين بالثقة.

سأرحل لمدة شهرين - لذلك أتمنى أن تكونوا جميعًا جديرون بالثقة. لا تستحق ثقتي ، ولكنها تستحق ثقة بعضنا البعض. إذا كنتم جميعًا تتصرفون بطريقة تجعل أنفسكم جديرة بالثقة ، فسيكون المجتمع متناغمًا ورائعًا حقًا.

أي شخص لديه تعليقات أو أسئلة؟

[ردًا على الجمهور] أعتقد أنه يمكنك تحمل ثقتي. أنا لست مهمة سهلة. أعتقد أنه يمكنك تحمل ثقتي - وأعتقد أن الناس سوف ينزلقون وينزلقون ، وهذا طبيعي ، لذا عليك أن تلتقط نفسك ، وتستمر. أنت تعتذر ، ويغفر الشخص الآخر ، وتستمر الحياة.