أسد الكبرياء

أسد الكبرياء يزأر.

ما هو الكبرياء؟ أحد تعاريف القاموس هو: "رأي مفرط في النفس: الغرور". تعريف آخر هو: "شركة الأسود".

أول الدالاي لاما كتب يقول:

مسكن في جبل وجهات نظر خاطئة من الذات ،
منتفخًا مع الاحتفاظ بنفسه متفوقًا ،
إنه يخدع كائنات أخرى بازدراء:
أسد الكبرياء - أرجوك احمنا من هذا الخطر.

أنا أعرف كيف يشعر هذا. في بعض الأحيان ، أشعر وكأنني مسددة في الزاوية ، ومخالب ممدودة ، وأخذت أزيز ، محذرة الجميع من أنني أشعر بعدم الأمان وأحتاج إلى حماية نفسي. هذا فخر.

تقول الآية: وجهة نظر خاطئة من الذات "لأنه لا يوجد شخص متأصل في الوجود هنا.

إذن ما الذي أحميه؟

يقول أيضًا ، "المسكن في الجبل" ، مما يعني أنه عندما يكون الفخر في اللعب ، تشعر أنك وحيد تمامًا ، فوق أي شخص آخر.

الكبرياء - منتفخ وتمسك بنفسه كمتفوق. يقول الكبرياء ، "أنا على حق ، أنت مخطئ." تقول ، "لا أريد أن أتحدث إلى أي شخص لأنني أعلم أنهم لن يكونوا في صفي - وليس أنهم سينحازون إلى جانب الشخص الآخر (إذا كان هناك جانب آخر ليأخذوه)." لذلك كنت مجرد يخنة في الأذى و الغضب.

إن الضرر الداخلي الذي نلحقه بأنفسنا هو أكثر ما يؤلمنا.

هذا الضرر الداخلي الذي نلحقه بأنفسنا هو أكثر ما يؤلمنا. الكبرياء يفصلنا عن كل الكائنات. كل شئ متصل. الكبرياء هو "أنا الكبير" الذي يقول إنني مختلف ، أنا أفضل. لكن هذا ليس هو الحال في الواقع ، لأن كل شيء هو نفسه.

الأسد شرس. هذا هو الكبرياء. إنه "يخدع كائنات أخرى بازدراء" ، لأنه عندما تندلع الكبرياء ، يكون الجميع عدوًا. لا يوجد تمايز إلا أنا مقابلهم. يمكنك الوقوف هناك ومشاهدة عقلك ينقسم إلى معسكرين: "المعسكر المنطقي" الذي يقول ، "ليس هذا هو الحال بالفعل" ، ومعسكر الفخر ، الذي يقول ، "ربما أنت على حق ، لكن في هذه اللحظة ، الجميع ضدي ". هذا العقل لا يهتم بمشاعر الشخص الآخر. فقط المشاعر المتمحورة حول الذات هي المهمة.

الكبرياء يقف في طريق البوديتشيتا. ولذا فمن السهل جدًا أن تسمح لكبريائك بإيذاء الآخرين ، لأنك ببساطة لا تهتم ، أو تشعر أن لديك بطريقة ما الحق في إيذائهم بقدر ما تفعل. حتى لو كنت تفعل ذلك في رأسك فقط.

عندما يزمجر أسد الكبرياء في رأسك ، كيف تجعل هذا الأسد ينام؟

عليك بطريقة ما ترويض القطة الكبيرة. اجعلها تنام بالصمت ، من خلال عدم ترك الكلمات التي في رأسك تؤثر على الألم في قلبك. هذا أصعب شيء ، لأنه يبدو حقيقيًا تمامًا ، ومع ذلك فهو مجرد وهم. لكن من الضروري منع هذا الكبرياء من التغلب عليك إذا اتبعت مسار الماهايانا.

كيف يمكنك التدرب البوديتشيتا، الرغبة في الاستيقاظ في أسرع وقت ممكن لتحرير جميع الكائنات الحية ، إذا كنت تستهلك هذا الكبرياء؟ فهل من الغريب أن تكون أول مرة الدالاي لاما كتب عن أسد الكبرياء هذا ، فقال: احفظنا من هذا؟

ما عليك القيام به هو تحويل هذا الصراع إلى مسار ، من خلال تذكر ما هو مهم - الاتزان ، ولطف جميع الكائنات الحية ، و البوديتشيتا- ومن خلال تحويل أفكارك إلى الخارج بدلاً من تركيزها على الداخل. ثم ربما يمكنك جعل هذا الأسد يبدأ في الخرخرة بدلاً من الهدر أو الزئير.

وربما يمكنك الحصول على قسط من النوم.