عقل متوازن في سنة الانتخابات
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
ممارسة الديمقراطية 
أغسطس 20، 2012 كيفية ممارسة دارما أثناء مشاهدة الانتخابات الرئاسية الأمريكية لعام 2012 ، والتي شهدت الرئيس الحالي باراك أوباما يتنافس ضد المرشح الجمهوري ميت رومني. إذا كنت تواجه مشكلة في الحفاظ على رباطة جأش وجهات النظر السياسية ، فقم بضبط ما يلي:
- النظر إلى الشخص الذي لا تتفق معه على أنه نتاج تكييف
- إدراك أنه حتى المواقف السيئة يمكن أن تتغير
- تعلم أن يكون لديك موقف إيجابي وأن تكون راضيًا عن المساهمة في الأشياء التي يمكننا التأثير فيها
- تذكر أنه يمكننا التحدث علانية ضد الأفكار والسياسات والإجراءات دون وجود الغضب أو الكراهية للأشخاص الذين يحتفظون بهم
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
