ملجأ طويل ومراسم الوصايا

آية تنقية

كل عمل ضار قمت به
معي الجسديوالكلام والعقل
تطغى عليها التعلق, الغضبوالارتباك ،
كل هذا عاري أمامك علانية. (3 أضعاف)

أخذ أو تجديد الملجأ والوصايا

المرشدين الروحيين، بوذا و بوديساتفاس الذين يقيمون في جميع أنحاء الفضاء اللانهائي ، يرجى الانتباه إلي. منذ زمن لا يبدأ حتى الوقت الحاضر ، في محاولتي أن أجد السعادة ، كنت كذلك اللجوء؛ لكن الأشياء التي اعتمدت عليها لم تكن قادرة على تحقيق حالة السلام والفرح الدائمة التي أسعى إليها. حتى الآن ، لجأت إلى الممتلكات المادية والمال والمكانة والسمعة والموافقة والثناء والطعام والجنس والموسيقى وعدد لا يحصى من الأشياء الأخرى. على الرغم من أن هذه الأشياء منحتني بعض المتعة الزمنية ، إلا أنها تفتقر إلى القدرة على جلب السعادة الدائمة لي لأنها عابرة ولا تدوم طويلاً. لي التعلق جعلتني هذه الأشياء في الواقع أكثر استياءًا وقلقًا وتشويشًا وإحباطًا وخوفًا.

بعد رؤية عيوب توقع المزيد من هذه الأشياء أكثر مما يمكن أن تقدمه لي ، ألجأ الآن إلى مصدر موثوق به لن يخيب ظني أبدًا: تماثيل بوذا ، والدارما ، و السانغا. أنا اللجوء في بوذا كأولئك الذين فعلوا ما أطمح إلى القيام به في أعماق قلبي - طهروا عقولهم من كل التلوث وحققوا كل صفاتهم الإيجابية. أنا اللجوء في الدارما ، وقف جميع التجارب غير المرغوب فيها وأسبابها والطريق المؤدي إلى حالة السلام هذه. أنا اللجوء في ال السانغا، أولئك الذين أدركوا الواقع بشكل مباشر والذين يريدون مساعدتي لفعل الشيء نفسه.

I اللجوء ليس فقط في "الخارجي" الجواهر الثلاث—الذين هم من بوذا أو السانغا والدارما في عقولهم - لكني أنا أيضًا اللجوء في "الداخلية" الجواهر الثلاث-The البوذاو دارما و السانغا أنني سأصبح في المستقبل. لأن لدي البوذا الإمكانات بداخلي في هذه اللحظة بالذات وستظل دائمًا لدي هذه الإمكانات كجزء لا يتجزأ من ذهني ، الخارجي الجواهر الثلاث سيكون بمثابة السبب بالنسبة لي لتحول إلى الناتج الداخلي الجواهر الثلاث.

الجواهر الثلاثة هم أصدقاؤنا الحقيقيون الذين سيبقون دائمًا هناك ولن يخذلونا أبدًا. (الصورة من تصوير دير سرافاستي)

• الجواهر الثلاث هم أصدقائي الحقيقيون الذين سيكونون دائمًا هناك ولن يخذلوني أبدًا. لكونهم متحررين من كل الأحكام والتوقعات ، فإنهم يتمنون لي فقط التوفيق والنظر إليّ باستمرار وإلى جميع الكائنات بعيون اللطف والقبول والتفاهم. باللجوء إليهم طلباً للملاذ ، أتمنى أن أحقق جميع رغباتي وجميع الكائنات من أجل ولادة جديدة جيدة وتحرير وصحوة كاملة.

مثلما يعتمد الشخص المريض على الطبيب الحكيم لوصف الأدوية وعلى الممرضات لمساعدته ، فأنا كشخص يعاني من العلل المتكررة باستمرار للوجود الدوري ، أنتقل الآن إلى البوذا، طبيب ماهر يصف دواء الدارما - السلوك الأخلاقي ، والتركيز ، والحكمة ، والإيثار ، ومسار التانترا. السانغا العمل كممرضات يشجعني ويوضح لي كيف أتناول الدواء. ومع ذلك ، فإن كونك محاطًا بأفضل الأطباء والأدوية والممرضات لن يعالج المرض ؛ يجب على المريض اتباع نصيحة الطبيب فعليًا وتناول الدواء. وبالمثل ، أحتاج إلى متابعة البوذاالمبادئ التوجيهية ووضع التعاليم موضع التنفيذ بأفضل ما أستطيع. ال البوذاأول نصيحة ، أول دواء أتناوله لتهدئة عللتي ، هو تدريب نفسي في الخمسة عهود.

لذلك ، بقلب سعيد يبحث عن السعادة لنفسي وللآخرين ، سألتزم اليوم بمتابعة بعض أو كل هؤلاء عهود.

1. من واقع خبرتي وفحصي ، أعلم أن إيذاء الآخرين ، وتحديداً الانتحار ، يضر بنفسي والآخرين. لذلك أتعهد بحماية الأرواح وتجنب القتل. من خلال القيام بذلك ، ستشعر جميع الكائنات بالأمان من حولي وسيتعزز السلام في العالم.
2. من خبرتي وفحصي الخاص ، أعلم أن أخذ أشياء لم تُمنح لي يضر نفسي والآخرين. لذلك ، أتعهد باحترام وحماية ممتلكات الآخرين وتجنب سرقة أو أخذ ما لم يُمنح بحرية. من خلال القيام بذلك ، يمكن لجميع الكائنات أن تكون آمنة من حولي وسيزداد الانسجام والكرم في المجتمع.
3. من تجربتي الخاصة وفحصي ، أعلم أن الانخراط في سلوك جنسي غير حكيم يضر نفسي والآخرين. لذلك ، أتعهد باحترام جسدي وأجساد الآخرين ، واستخدام حياتي الجنسية بحكمة ولطف ، وتجنب التعبير الجنسي الذي قد يضر بالآخرين أو نفسي جسديًا أو عقليًا. من خلال القيام بذلك ، ستكون جميع الكائنات قادرة على التواصل معي بصدق وثقة ، وسيترتب على ذلك الاحترام المتبادل بين الناس.
4. من خبرتي وفحصي الشخصي ، أعلم أن قول أشياء غير صحيحة من أجل تحقيق مكاسب شخصية يضر نفسي والآخرين. لذلك أتعهد بأن أتكلم بصدق وأن أتجنب الكذب أو خداع الآخرين. من خلال القيام بذلك ، يمكن لجميع الكائنات الوثوق بكلماتي وستزداد الصداقة بين الناس.
5. من تجربتي وفحصي الخاص ، أعلم أن تناول المسكرات يضر نفسي والآخرين. لذلك ، أتعهد بتجنب تناول المواد المسكرة - الكحول والعقاقير الترويحية والتبغ - والاحتفاظ بي الجسدي ونظيفة البيئة. من خلال القيام بذلك ، سيزداد اليقظة الذهنية والاستبطانية ، وسيصبح ذهني أكثر وضوحًا ، وستكون أفعالي مدروسة ومراعية.

بعد أن تجولت سابقًا في الارتباك واستخدمت طرقًا مضللة في محاولة لأكون سعيدًا ، يسعدني اليوم أن أختار العيش وفقًا لهذه المبادئ التوجيهية الحكيمة البوذا. تذكر أن تماثيل بوذا ، والبوديساتفاس ، والأرهات - تلك الكائنات التي أحبها كثيرًا - قد اتبعت أيضًا هذه الإرشادات ، وسأدخل أيضًا في طريق التحرير والاستيقاظ تمامًا كما فعلوا.

أتمنى أن تجني جميع الكائنات في جميع أنحاء الفضاء اللانهائي فوائد عيشي وفقًا لـ عهود! هل لي أن أصبح مستيقظًا تمامًا البوذا لصالح الجميع!