روادع البوديساتفا الأخلاقية: العهودالمساعدة 25
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
رَوادعُ البُوديساتفا الأَخلاقيّة 
مارس 9 ،2012 جزء من سلسلة محادثات حول قيود بوديساتفا الأخلاقية. المحادثات من 7 إلى 10 مارس 2012 ، متزامنة مع تعاليم على Nagarjuna قدمها غي نيولاند ، والتي غالبًا ما يشار إليها في التعاليم.
- مساعد وعود 24-26 لإزالة العقبات التي تواجه ممارسة بعيدة المدى من الاستقرار التأملي. يتخلى عن:
- 25. عدم التخلي عن العوائق الخمسة التي تعيق استقرار التأمل: الإثارة والندم ، والفكر المؤذي ، والنوم والبلادة ، والرغبة ، و الشك.
- بلادة وخمول
- الأرق والندم
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
