تأملات في "عند بوابة الجحيم"

سمعت ، "الحرب انتهت!"
كما استدرت لأرى
ينعكس في المرآة
العدو ، مثل "أنا!"

ثار من الصورة
ترنحت مرة أخرى في خوف
وصرخوا قائلين لم تنته الحرب!
العدو هنا! "

استجمع شجاعتي
لقد واجهته حيث وقفنا
ولما رأى انه مجروح
سعيت لمساعدته ، إذا استطعت.

لذلك ، حملته بحنان
لحظات كاملة تحولت إلى سنوات ،
وبلسم الحقيقة شفانا ببطء
تذويب الكراهية في البكاء.

حتى يومنا هذا ما زلنا نعانقنا
أنا عدوي وصديقي
مشاركة رحلة الشفاء المقدسة
خطوة بخطوة حتى النهاية

مواجهة الحقيقة

لا أستطيع التفكير في طريقي إلى طريقة جديدة للعيش ، لكن يمكنني أن أعيش طريقي إلى طريقة جديدة في التفكير.

لا يمكنني التحكم في الظروف ولكن يمكنني أن يكون لي دور فعال في الشفاء. الشفاء متجذر في الحقيقة. الشفاء ليس عدم وجود الألم ، بل العيش مع الألم حتى لا يتحكم في حياتي. الشفاء لن يحدث لي ، بل سيحدث لي ويثبت في نسيج حياتي.

يبدأ الشفاء وأنا أقف بحزم ، في مواجهة الظروف ، راسخًا في أنفاسي ؛ وأنا أقف منفتحًا بحنان ، ومتوازنًا ، ومركّزًا على الحقيقة ، ومرتاحًا وقويًا - بدون جمود أو عدوان. ينمو الشفاء وأنا أقف بشجاعة ، مثل الماء الراكد ، وأدرك التفاصيل الحميمة للظروف وتأثيراتها على ذهني - لا أقاومها أو أهرب منها أو أختبئ منها. يتم تحقيق الشفاء لأنني أقف بهدوء ، واثق من أنني أستطيع التصرف ، ومع ذلك أختار الانتظار حتى بوعي واضح ، وفهم صحيح ، ومعرفة حقيقية ، ودعوتني الظروف لإعطاء كل الإمكانات الإيجابية التي أملكها ، مع الخشوع والرحمة ، بحيث قد تظهر النعم - دون التمسك بالنتائج المتخيلة. الشفاء هو الوقوف. تمامًا مثل هذا ، قد تقل المعاناة وتصبح الحياة أكثر وضوحًا ومرونة وبساطة - حتى لو كانت مؤلمة.