التنقية والجدارة

• طهارة وخلق الجدارة هي أجزاء مهمة من ممارستنا
• النظر إلى أعمال مدمرة محددة عند القيام بذلك التنقية ممارسة
• دراسة كيفية استخدامنا لطاقتنا

وايت تارا ريتريت 16: طهارة والجدارة (بإمكانك تحميله)

عندما بدأت بالدارما لأول مرة كنت أذهب إلى الصفوف وسمعت شخصًا ما ، ربما المبجل Chodron ، يقول شيئًا مثل ، "أهم شيء يمكننا القيام به هو التنقية وخلق الفضيلة ، وخلق الجدارة. إنه أهم جزء في ممارستك ". فكرت في مؤخرة ذهني ، "أوه نعم ، حسنًا ، لقد فعلت ذلك لبضع سنوات وبعد ذلك تبدأ حقًا في الممارسة." بالطبع كلما درست أكثر وكلما درست طبيعة ذهني أكثر ، أرى ذلك التنقية وخلق الجدارة هو ما سأفعله طوال طريق التنوير. عقولنا ، عقلي - أعتقد أن عقولنا ربما - محجوبة للغاية. إنه لأمر مذهل حقًا أن ألقي نظرة على جميع الطرق التي أشوه بها الواقع لحظة بلحظة ، فقط بطرق بسيطة.

مثلما قال Venerable Semkye في المرة الأخيرة ، أنا أقدر حقًا فرصة القيام بتمرين White Tara والقيام ببعض الأمور الجادة جدًا التنقية. لقد كان قويًا جدًا لاستخدامه بهذه الطريقة. اعلم أيضًا أننا نخلق ميزة أيضًا وأن نبتهج حقًا بهذه الفرصة. أنا أيضًا كنت أبحث عن أسباب لحياة قصيرة. لا ننظر كثيرًا إلى الحياة الماضية ، ولكن بالنظر إلى القتل الذي قمت به في هذه الحياة بالذات واتباع الاتجاه الأخير الذي اتخذناه من خنسور وانغداك للنظر بعناية. مثل ، "ما الذي كان يدور في ذهني عندما كنت أحفر محار الحلاقة؟" أنت تعرف ، "أي نوع من التعلق هل أتوقع نبش تلك البطلينوس ثم وضعها تحت الفروج؟ " وبعد ذلك ، "أي نوع من إعادة الميلاد هو نتيجة مباشرة لمشاهدة شواء المحار بالفعل؟" أعني أن صور عوالم الجحيم تصبح حية تمامًا عندما تفكر في ذلك. لذلك كان من المفيد جدًا التفكير بالتفصيل حقًا التنقية من أعمال القتل التي قمت بها.

هناك طريق واحد أخذني إليه هذا الأمر ولم أذهب إليه من قبل ، وهذا ما أريد التحدث عنه في الغالب ، هو فكرة "قوة الحياة". تعريف ما هي قوة الحياة ، "كل قوة الحياة التي تبعثرت أو فقدت" ، عندما أجاب الموقر على هذا السؤال. الاستجابة الفنية معقدة للغاية ولا أفهمها. لكن لدي فكرة عما تعنيه "طاقة الحياة". فكرة ki or تشي التي تظهر في الطب الصيني ، أو في أيكيدو ، فنون الدفاع عن النفس ، أشياء من هذا القبيل ، هي فكرة الطاقة التي تنشط وتدفع إلى حد ما في حياتنا. لذلك ، هذا ليس مصطلحًا تقنيًا في دارما - أريد أن أكون واضحًا جدًا بشأن ذلك - ولكنه يساعدني في النظر إلى كيفية استخدامي لطاقة حياتي. وأجرؤ على القول ، كيف أهدرت طاقة حياتي في هذه الحياة وأتطلع حقًا إلى تنقية بعض هذه الأنواع من الأفعال.

إذن ، كم ساعة ، شهور ، سنوات - إذا أضفتها - هل أمضيت التسكع مع الأصدقاء الجيدين في حديث خامل؟ فقط أطلق النار على النسيم وأستمتع بوقتك. ثم ينزلق إلى ... أوه ، ثم هناك هذا الشخص الذي لا نحبه على حد سواء ، ثم نلقي به نوعًا ما من القمامة لفترة قصيرة ، ثم لا يتحول الأمر إلى مجرد كلام فارغ ، وهو بالتأكيد واحد من بين الأشخاص العشرة الأفعال السلبية. لكننا الآن في كلام قاسي. نحن الآن ربما في خطاب مثير للانقسام. الآن لدي ضغينة ، أو أنا نوعًا ما أطعم شيئًا ما ، نفورًا أو كراهية كامنة لشخص يختمر ويتخمّر ويختمر في بلدي التأمُّل حاليا! هذا عمره سنوات!

الآن ، لقد أهدرت حياتي البشرية الثمينة بهذه الطريقة ، وهو شيء أريد تنقيته. أثناء القيام بذلك ، قمت بإنشاء هذه الأفعال السلبية التي لم أفكر فيها حقًا ، لأنها ليست كبيرة جدًا. لكن في الواقع ، من لحظة إلى لحظة ، إنها كبيرة جدًا. والآن ، حتى في نوع من "هذه الحياة" حقًا ، تفكر في بعض الدراسات التي تقول إن استياءنا أو غضبنا يساهم بشكل رهيب في مرضنا أو نقص صحتنا في هذه الحياة بالذات. لذا فهو ليس مجرد نوع من الخيال ، استخدام مخيلتي للتطهير الكارما، وهو أمر مفيد. لكنني أيضًا أتطلع حقًا إلى "ما أفعله بنفسي الجسدي أن هذا الاستياء ، الذي لم أكن أعرف أنه لا يزال موجودًا ، متفاقم في نظامي؟ " لذلك ، هناك الكثير من الثراء في التنقية الممارسات التي يمكننا استخدامها من أجلها.

أنا أيضًا مأخوذ هنا بالطريقة التي تصف بها Sadhana أن ، "White Tara ينظر إليك وإلى جميع الكائنات الحية بقبول كامل وتعاطف." أنا متأكد من أن Venerable Chodron ستتحدث عن هذا عندما تصل إلى هذا الجزء من Sadhana ، لكن علينا أن ننظر إلى أنفسنا بقبول كامل عندما ندخل في كل هذه الأشياء. لأنني أستطيع حقًا قضاء الكثير من الوقت في تحطيم نفسي ، لإضاعة الكثير من حياتي ، وهو ما أملكه. لقد أهدرت الكثير من الحياة في الاهتمامات الدنيوية بسبب الجهل وعدم المعرفة. لكن هذا ليس الهدف من القيام بذلك. الهدف هو أن ننظر في الواقع بعقل صافٍ وعين واضحة لما قمت به ؛ أن أمتلكها ، وأقبل أن هناك عواقب ، وأن أبتهج بأن لدي فرصة للتطهير. ولذا فقد لجأت هنا ، وسأأسف لما فعلته ، وسأستخدم ممارسة White Tara هذه كإجراء علاجي ، ثم أتخذ قرارًا قويًا بأنني لن أفعل أقضي وقتي في فعل ذلك. ثم في وقت الاستراحة أشاهد عقلي لحظة بلحظة لأعرف كيف أستخدم طاقة حياتي حقًا الآن ، اليوم. لذلك ، كان هذا القياس على طاقة الحياة مفيدًا جدًا بالنسبة لي وآمل أن يكون مفيدًا.