ستة شروط للتراجع
ستة شروط للتراجع
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
معتزل تنمية التركيز 2010 
سبتمبر 5، 2010 جزء من سلسلة من التعاليم التي أُعطيت خلال ملتقى تطوير التركيز التأملي في دير سرافاستي في 2010.
- عش في مكان مناسب
- تطوير فهم واضح وصحيح لأساليب كيفية الممارسة
- تحرر من الرغبات الخشنة وقليل من الرغبات
- تنمية الشعور بالرضا الداخلي والرضا
- تحرر من الانخراط في الأنشطة والاضطرابات الدنيوية
- العيش في نظام أخلاقي خالص
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
