القوى المضادة الأربعة: الإجراءات العلاجية
جزء من سلسلة ركن إفطار بوديساتفا يتحدث على مَراحلُ المَسارِ (أو lamrim) كما هو موضح في غورو بوجا نص بانشين لاما الأول لوبسانغ تشوكي جيالتسن.
- اتخاذ قرارات واقعية
- الإجراءات العلاجية
كنا نتحدث عن القِوى الأربع المضادة لتنقية السلبية الكارما. لقد تحدثنا عن الندم ، واستعادة العلاقة ، والتصميم على عدم تكرارها مرة أخرى. لدي شيء آخر لأقوله عن هذا الشيء وهو أنه إذا كان هناك شيء لا يمكنك حقًا أن تقوله بصدق أنك لن تفعله مرة أخرى ، فمن الأفضل لذلك الفرع الثالث أن يمنح نفسك فترة زمنية ويقول "في المرحلة التالية يومين ، في الأسبوع المقبل ، سأبذل جهودًا متضافرة للغاية لعدم القيام بذلك مرة أخرى ". بهذه الطريقة ، تكون قد تعهدت بفعل شيء تستطيع فعلاً القيام به. إذا قلنا "لن أتحدث عن الخمول مرة أخرى" ، فهذا يكاد يكون كذبة ، أليس كذلك؟ يمكننا أن نقول "في الأسبوع القادم سأكون منتبهًا للغاية" أو "في الشهر القادم سأكون منتبهًا جدًا ولن أفعل ذلك". ثم عندما نحقق ذلك ، يمنحنا ذلك نوعًا من الثقة بالنفس ، ومن ثم يمكننا أن نقطع قطعة أخرى لإطالة أمدها حتى نتمكن من الاستمرار.
الجزء الرابع من القِوى الأربع المضادة هو القيام بنوع من الإجراءات العلاجية. هناك بعض العناصر المحددة المدرجة في النص ، مثل تلاوة المانترا أو تلاوة البوذااسم ، مما يجعل الوهب, يسجدونأطلقت حملة ممارسة Vajrasattva بالطبع، 35 بوذا، ولكن يمكن أيضًا أن يكون شيئًا مثل دراسة الدارما أو التأمل بشكل عام. التأمُّل من المحتمل أن يكون الفراغ هو أفضل إجراء علاجي ، ولكن حتى التأمل في البوديتشيتا أو أشياء أخرى من هذا القبيل ، من الجيد جدًا القيام به ، أو القيام بعمل تطوعي ، كما أفكر في المجتمع ، في دار رعاية المسنين ، في مستشفى ، في مأوى للمشردين ، أو عندما نصنع الوهب ليس فقط ل البوذا دارما السانغا ومعلمينا ، ولكن أيضًا للفقراء والمحتاجين ، للمرضى ، للآخرين الذين يمكنهم استخدام هذا. في الأساس ، أي نوع من العمل الفاضل ووضع طاقتنا بوعي في اتجاه إيجابي هو شيء جيد جدًا التنقية.
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.