الجهد المبتهج والتركيز
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
جوهر الذهب المصقول 
فبراير 7، 2008 جزء من سلسلة من التعاليم حول جوهر الذهب المصقول بواسطة الدالاي لاما الثالث ، جيالوا سونام جياتسو. النص هو تعليق على أغاني الخبرة بواسطة Lama Tsongkhapa.
ممارسات بعيدة المدى
- جهد مبتهج
- صفات شانتيديفا الأربع لمواجهة الكسل وتنمية الجهد البهيج
- لامريم تأملات يمكن أن تجعل العقل سعيدًا
- استقرار تأملي
- تقنيات لمواجهة التعب والإلهاء أثناء التأمُّل
جوهر الذهب المكرر 47 (بإمكانك تحميله)
أسئلة وأجوبة
- الصناديق التي وضعنا فيها الآخرون
- يصعب أحيانًا التغلب على تسميات شخص آخر
- قانون بالي ، و البوذاوجانا
- حفظ عهود والانضباط الأخلاقي وتنمية التركيز
جوهر الذهب المكرر 47: أسئلة وأجوبة (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
