الأبيات الثمانية لتحويل الفكر: البيتين4-5
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
تشينرِزيغ 
أبريل 22، 2007 جزء من سلسلة من المحادثات التي ألقيت خلال معتكف لمدة يومين في يوم زراعة قلب رحيم: طريقة اليوغا لشينريزيج at مركز منلا في فينيقيا ، نيويورك ، 21-22 أبريل 2007.
- نصيحة حول الممارسة اليومية
- عنصر مهم في تنمية الرحمة
- الأبيات الثمانية لتحويل الفِكر
- تأتي الدخا بعدة أشكال
- اعتبر الشخص السلبي كنزًا ثمينًا وطريقة لممارسة التعاطف
- استسلم التعلق أن تكون على حق
- التعامل مع شخص عدواني
منلا 06: ثمانية آيات في تحوّل الفكر ، الجزء الأول (بإمكانك تحميله)
ملاحظة: تسجيل شرح الآية 5 غير مكتمل.
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
