الاعتذار والمغفرة
كيف تحرر عقلك - تارا المحرر
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
تارا الخضراء 
أكتوبر 29، 2006 ورشة عمل لمدة يومين عقدت في مركز تاي باي البوذي، سنغافورة ، في أكتوبر من عام 2006.
أسئلة المناقشة:
- الاعتذار
- ماذا يعني الاعتذار؟
- لمن تحتاج للاعتذار؟
- ما الذي يمنعك من الاعتذار؟
- ما هي العقبات التي تحتاج إلى تجاوزها حتى تتمكن من الاعتذار؟ كيف يمكنك تغيير رأيك حتى يجد عقلك أنه من السهل ويسعد بالاعتذار؟
- متسامح
- ماذا يعني أن يغفر؟
- من تريد أن تسامح؟
- ما الذي يمنعك من مسامحة ذلك الشخص؟
- ما هي التغييرات التي يمكنك إجراؤها في عقلك حتى يكون التسامح أمرًا جيدًا وهو شيء تريد القيام به؟
- لماذا من المهم أن تسامح وتعتذر.
ورشة عمل تارا السابعة: يوم المناقشة الثاني ، الجزء الأول (بإمكانك تحميله)
استجواب المناقشة
- إذا قدم شخص ما اعتذارًا مزيفًا ، فهل نسامحه؟
- وهل هناك فرق بين التسامح والمصالحة؟
- ما هو الفرق بين علاجات الشفاء العاطفي وممارسة دارما؟
- من المهم بالنسبة لنا أن نتواصل مع عواطفنا لأننا لا نستطيع الشفاء من مشاعرنا إذا لم نتمكن من الاعتراف بها.
- السؤال هو ، هل مجرد الاعتراف بما نشعر به يشفينا بالضرورة؟
- عندما ننضم إلى دين ، نشعر أننا يجب أن نكون صالحين ونحاول قمع مشاعرنا السلبية. كيف نتغلب على هذا؟
ورشة عمل تارا السابعة: يوم المناقشة الثاني ، الجزء الأول (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
