ارتباط قوي بالرغبة

أحيانًا أتذمر كثيرًا ، على سبيل المثال عندما أشعر بالإحباط لأن الأمور لا تسير في طريقتي (وهذا هو فقط التمركز حول الذات يتصرف). أبدأ بالعودة إلى السلوكيات القديمة وأصاب بالشلل بسبب التردد والتقاعس عن العمل. عندما أراقب رأيي ، أرى مدى سهولة العودة إلى الطرق القديمة في التفكير والشعور وأبدأ في الشفقة على الذات ، "يا مسكين. مجرم مسكين مدان ، لن يوظفه أحد ". كنت على حق بالطبع. أنا فقط يجب أن أستمر في المحاولة حتى أجد صاحب عمل لطيفًا بما يكفي لتوظيفي. الحمد لله لدي. كنت صريحًا بشأن ماضي وصادقًا بشأن التغييرات التي أجريتها في السنوات الست الماضية ، وأعتقد أن صاحب العمل قدّر انفتاحي. لقد أمضيت هناك ما يقرب من شهرين الآن وهي تعمل بشكل جيد. إنهم سعداء بعملي وموقفي المهني ، وأنا ممتن لهم لمنحي هذه الفرصة.

خلال التأمُّل بدأت أرى كيف أصبح عقلي مرتبطًا بشدة بأشياء الرغبة. على سبيل المثال ، الرغبة الشديدة في الحصول على صديقة مثالية أو الدراجة النارية التي أرغب في شرائها. ظللت أسأل ، "من أين يأتي هذا الهوس؟ أعلم أن هذه الملذات السامسارية لن تمدني بالسعادة. في الواقع ، سوف يتسببون في نهاية المطاف في المزيد من المعاناة ".

أخيرًا أدركت أنه لا داعي للاستمرار في استيعاب هذه الأشياء. لماذا ا؟ لدي بالفعل كل ما أحتاجه! لقد فهمت أن لدي سقفًا فوق رأسي ، وطعامًا على الطاولة ، وملابس على ظهري ، وأنهم جميعًا بسبب لطف الآخرين. لذلك ليست هناك حاجة للاستمرار في استيعاب الأمر ، والأهم من ذلك ، أنه بسبب لطف الآخرين لدي دارما. لدي أصدقاء دارما ومعلمون طيبون القلب يمكنهم إعطائي النصيحة وحتى الترياق للمشاعر المزعجة الجسيمة. لا يجب أن آخذ هذه الأشياء كأمر مسلم به! إنها مسألة تعلم - وهذه عملية - أن أكون راضيًا بما لديّ والاعتماد على ممارسة دارما لإرشادي.

كنت أجرف الثلج في الليلة الماضية بعد أن وصلت إلى المنزل من العمل. أدركت كيف أنني أحيانًا آخذ حريتي كأمر مسلم به. كنت هناك في ليلة شتوية جميلة وهشة ، مع رقاقات ثلجية كبيرة جميلة تطفو على الأرض ، ويضيء ضوء القمر بطانيات الثلج. كان علي فقط أن أتوقف ، وأخذ نفسًا عميقًا ، وأستمتع بالمشهد والصمت ، وأبتسم لمعجزة الحياة والبقاء على قيد الحياة. هذا شيء لا يجب أن أنساه. بعد كل شيء ، في العام الماضي في هذا الوقت ، مُنعت من الخروج ليلا حتى لأنني كنت محبوسًا. يا له من فرق ملحوظ!

في وقت لاحق من تلك الليلة كنت أقرأ نصًا من تعاليم Venerable وذكرت استخدام الطبيعة كمثال وإلهام لممارستنا. الحق علي! يمكنني حفر ذلك. على أي حال ، يسعدني أن أكون على قيد الحياة وأن أكون قادرًا على الانضمام إليكم ، إخوتي وأخواتي في دارما ، في الانسحاب من بعيد. مع كفي أنحني لكم ولكل شخص هناك بصدق وتواضع.