صلاة من أجل ضحايا تسونامي الآسيويين

البريد الإلكتروني أغنيس

عزيزي المبجل ثوبتن تشودرون ،

أعتقد أنك سمعت عن تسونامي القاتل الذي أودى بحياة الآلاف من الناس في الهند وتايلاند وإندونيسيا وماليزيا. إنها أسوأ مأساة للعالم عندما يريد الكثيرون الابتهاج بقدوم العام الجديد 2005 واتخذوا قرارات جديدة. الحياة قصيرة وهشة للغاية. الآن يجب أن أستيقظ يوميًا وأنا أقدر أنني أعيش وأرى أحبائي حولي.

بمناسبة اقتراب عام 2004 من نهايته ، فإن أقل ما يمكنني فعله لمساعدة ضحايا تسونامي هو القيام ببعض الصلوات القصيرة لهم ولعائلاتهم. وبالتالي أتساءل عما إذا كنت ستوصيني بأية صلاة قصيرة لأقدمها لصالح هؤلاء الضحايا؟

أتمنى أن تكون جميع الكائنات بخير وسعادة!

التحيات،
أغنيس
سنغافورة

رد المبجل Thubten Chodron

عزيزتي أغنيس ،

إن رغبتك في أداء الصلاة من أجل ضحايا تسونامي أمر رائع ، والصلاة بالتأكيد تساعد الآخرين وكذلك أنفسنا. يوجد العديد في كتب الصلاة لؤلؤة الحكمة الكتاب الأول و لؤلؤة الحكمة الكتاب الثاني يمكنك القيام به. يمكن أيضًا تنزيل الصلوات من هذا الموقع.

ها هي الصلوات التي أوصي بها:

• الأربعة التي لا تُقاس (نسخة طويلة). تم العثور على هذا في Chenrezig التأمُّل in لؤلؤةُ الحكمَة ، الكتابُ الثّاني.
• الجوانب الثلاثة الرئيسية للمسار. لؤلؤة الحكمة ، الكتاب الأول.
• أساس كل الصفات الحسنة. لؤلؤة الحكمة ، الكتاب الأول.
• مَلِك الصّلوات (الممارسة غير العادية لسامانثابهادرا). لؤلؤةُ الحكمَة ، الكتابُ الثّاني.

يمكنك أيضا الترديد om mani padme همهمةالرحمة تعويذة، وتخيل أن كوان ين (شينريزيج) يرسل ضوءًا شافيًا لجميع الضحايا. أذا أردت تأمل على نطاق أوسع ، فإن التأمل الإرشادي من Chenrezig موجود على الموقع.

يمكنك أداء أي من هذه الصلوات أو جميعها. لدى الناس معاني مختلفة للصلاة "القصيرة" ، لذا يمكنك الاختيار. أقصر الصلاة وأكثرها أهمية هي تلك الموجودة في أسفل هذا البريد الإلكتروني (النسخة القصيرة من أربعة لا يقاس).

كما كرس حتى يكون أولئك الذين ماتوا ولادة بشرية ثمينة مع كل مواتية داخلية وخارجية الشروط لممارسة الدارما حتى يصبحوا بوذا مستنيرين تمامًا. كرّس لعائلاتهم ولك ولعائلتك حتى نستخدم حياتنا الإنسانية الثمينة بحكمة ونجعلها ذات مغزى. هذا يعني عدم تضييع الوقت في الشعور بالغضب ، والاستياء ، والغيرة ، والجشع ، ولكن قضاء الوقت في تنمية قلب طيب ، وحب ، وشفقة ، البوديتشيتاوالحكمة. دعونا ندرس ونتأمل و تأمل على البوذاتعاليم لصالح جميع الكائنات الحية.

على المستوى العملي ، تبرع لجمعية خيرية تساعد ضحايا تسونامي. إذا أتيحت لك الفرصة ، فانتقل إلى منطقة متأثرة وقم بعمل تطوعي. أو إذا لم تتمكن من مساعدة ضحايا تسونامي بشكل مباشر ، فقم بمساعدة شخص ما في بلدك. المهم هو أن نتجاوز رغباتنا المحدودة المتمحورة حول الذات ونتواصل مع الكائنات الحية الأخرى بطريقة محبة وحكيمة.

Metta,
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ

الأربعة التي لا تُقاس

أتمنى أن يكون لكل الكائنات الحية السعادة وأسبابها.
عسى أن تتحرر جميع الكائنات الحية من المعاناة وأسبابها.
أتمنى ألا يتم فصل جميع الكائنات الحية عن الحزن النعيم.
أتمنى أن تلتزم جميع الكائنات الحية بهدوء ، وخالية من التحيز ، التعلقو الغضب.