تستحق الحب
تستحق الحب

الموقر Chodron: سألت BF عن أفكاره حول شخص آخر في السجن أخبرني أنه لا يشعر أنه يستحق الحب وبالتالي يجد صعوبة في إعطائه وتلقيه. تحدث العديد من الأشخاص الذين قابلتهم عن مشكلة مماثلة. فيما يلي تأملاته.
بالنسبة للرجل الذي لا يشعر أنه يستحق حب الآخرين له ، أعتقد أنه ربما لا يملك الكثير من "حب الذات". قد يكون لديه شعور بتدني قيمة الذات ولا يسمح له بحب أي شخص لأنه يشعر أنه لا يستحق أن يُحب. قد يكون شابًا أصغر سنًا لم يبلغ السن الذي تتصالح فيه مع حب الآخرين.
منذ مجيئي إلى السجن ، انتقلت من صغري إلى منتصف العمر ، وخلال تلك الشيخوخة ، تعلمت الكثير عن الحب - أحب المجيء إليّ والحب الذي أعطيه. لقد تحولت من شخص لا يمكنه حتى أن يقول ، "أنا أحبك" ، ناهيك عن معرفة المعنى أو التعرف على المشاعر الحقيقية للحب ، إلى شخص يخبر من أحب بحرية ما أشعر به حقًا. لقد تجاوزت تلك الذكورية الزائفة السخيفة للشباب التي تمنعك من قول أو الشعور أو الاعتراف أو التعبير عن حبك للآخرين.
لم أواجه مشكلة في الشعور بأنني لا أستحق الحب. قبل السجن ، إذا أحبني شخص ما (مثل صديقة أو أحد أفراد الأسرة - لم يكن الأصدقاء "يحبون" بعضهم البعض حقًا في زمرتي) ، فأنا حقًا لم أتعثر في ذلك كثيرًا. كنت مشغولًا جدًا بفعل كل الحماقات المجنونة التي اعتدت القيام بها. إذا أحبني شخص ما ، كان الأمر مثل ، "نعم ، حسنًا ، هذا رائع."
الآن بعد أن أصبحت أكبر سنًا وأكثر نضجًا وأعرف القيمة الحقيقية لحب شخص ما ، لم يعد السؤال عما إذا كان مستحقًا أم لا. الحب ليس مثل الدرجة في ورقة بحثية - فأنت تستحق "A" لأنها ورقة ممتازة - أو راتبك - فأنت تستحق 700 دولار لأنك عملت من أجلها. عندما يحبك شخص ما ، يحبك حقًا ، يتم منحه في الغالب بدون الشروط، أو القليل جدًا. تحب الأمهات أطفالهن حتى عندما لا يحبون أمي مرة أخرى.
تستحق الحب ... أتساءل ما إذا كان أي منا يستحق الحب حقًا؟ لا أعرف ما إذا كنت أستحق الحب ، لكنني أقبله علانية ممن يحبونني. مع تقدمي في السن ، وصلت إلى مرحلة في حياتي حيث أخبر أولئك الأشخاص الذين أحبهم ، بما في ذلك الأصدقاء ، أنني أحبهم. نعم ، أخبر رفاقي عندما أتحدث إليهم عبر الهاتف ، "نعم (مايك ، توم ، جون ، أو أيا كان) ، سأراك لاحقًا. أحبك يا رجل! " أخبر عائلتي أيضًا. ليس الأمر صعبًا عندما تحب حقًا الأشخاص الذين تحبهم.
بالنسبة لي شخصيًا ، تم استبدال الشجاعة الشبابية بحساسية معينة وإدراك لمشاعري الحقيقية ، وتعلمت كيفية التعامل مع تلك المشاعر. لا يوجد شيء ضعيف في إخبار أصدقائي بما يقصدونه بالنسبة لي ، وفي الغالب يتبادلون الانفتاح.
ربما في يوم من الأيام سيرى أن الأمر لا يتعلق بما إذا كان يستحق حب الآخرين أم لا. اقبله وابحث فيه عن الراحة والعزاء والقوة. أفعل.