الانتباه والطموح
مجموعات من خمسة عوامل حاضرة في كل مكان وخمسة عوامل ذهنية تتحقق من الكائنات
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ 
الذِّهنُ والعواملُ الذّهنيّةُ 
فبراير 13، 1995 جزء من سلسلة من التعاليم المقدمة في مؤسسة الصداقة دارما في سياتل من يناير 1995 إلى أبريل 1996.
- مراجعة واستمرار العوامل العقلية الموجودة في كل مكان - المشاركة العقلية (الانتباه)
- خمسة عوامل ذهنية تتحقق من الأشياء (تحديد العوامل العقلية): طموح، والتقدير ، واليقظة ، والتركيز الفردي ، والذكاء
- مناقشة مفصلة ل طموح والتصنيف
- كيف تؤثر العوامل العقلية الخمسة على بعضها البعض
- مناقشة ووصف المصطلحات الرغبة ، الفكر ، العاطفة ، الصورة الذهنية
- أمثلة على الوعي العقلي غير المفاهيمي ، مثل الاستبصار والحلم
العقل والعوامل العقلية 04: الانتباه و طموح (بإمكانك تحميله)
المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ
تؤكّد المُبجّلة تشُدرِن Chodron على التطبيق العملي لتعاليم بوذا في حياتنا اليومية وهي ماهرة بشكل خاص في شرح تلك التعاليم بطرق يسهُل على الغربيين فهمها وممارستها. وهي مشهورة بدفء وفُكاهة ووضوح تعاليمها. رُسِّمت كراهبة بوذية في عام 1977 على يد كيابجي لِنغ رينبوتشي في دارامسالا بالهند ، وفي عام 1986 تلقت رسامة البيكشوني (الرّسلمة الكاملة) في تايوان. اقرأ سيرتها الذاتية كاملة.
