مراحل المسار(لامرم) 1991-1994

في أوائل القرن الحادي عشر ، قام المعلم البوذي الهندي أتيشا بتكثيف النقاط الأساسية من السوترا وأمرها في النص مصباح الطريق. ثم تم توسيعها في القرن الرابع عشر من قبل المعلم البوذي التبتي اللاما Tsongkhapa في النص العرض الكبير على الطريق التدريجي إلى التنوير (لامريم تشينمو). قام الموقر Thubten Chodron بتدريس هذا النص على مدى عدة سنوات في مؤسسة الصداقة دارما، وربطت هذه التعاليم العملية بحياتنا اليومية.

يمكن العثور على هذه التعاليم في تعاليم لامريم 1991-1994 (LR) فئة فرعية وفي المسار التدريجي لتعاليم التنوير (لمريم) (1991-1994) سلسلة. القائمة أدناه هي فهرس للتعاليم في السلسلة يمكن البحث فيه ويسهل التنقل فيه.

تم تحرير نصوص هذه التعاليم وتنظيمها وتنسيقها بشكل خفيف في تنسيقات كتب إلكترونية ، ويمكن العثور عليها في كتب للتوزيع المجاني .

الخطوط العريضة لامريم

• نظرة عامة
• المُقدّمة
• الممارسات التحضيرية
• أسس الطريق
• ممارسات مشتركة مع ممارس المستوى الأولي
• الممارسات المشتركة مع ممارس المستوى المتوسط
• ممارسات ممارس المستوى المتقدم
• مخطط التأمل
• مخطط كامل كملف PDF

مقدمة في lamrim

• مقدمة في تعاليم اللامرم (LR001)
• كيف يجب دراسة التعاليم وتدريسها (LR002)
• الموضوعات البوذية الأساسية (LR003)

الممارسات التحضيرية الست

• طريقة 1 من 3: تجهيز ركن التأمل وتقديم الوهب (LR004)
• طريقة 2 من 3: الحصول على القرابين بشكل صحيح وتحديد الموقف الصحيح (LR005)
• طريقة 3 من 3: تصور مجال الاستحقاق وتقديم صلاة سبعة أطراف (LR006)
• ما الذي يجب القيام به بين الجلسات (LR007)

الاعتماد على المرشد الروحي

• طريقة 1 من 4: مزايا الاعتماد على المعلم (LR008)
• طريقة 2 من 4: مساوئ الاعتماد غير السليم (LR009)
• طريقة 3 من 4: الاعتماد على المعلمين في الفكر (LR010)
• طريقة 4 من 4: الاعتماد على المعلمين في الفكر والعمل (LR011)

الحياة البشرية الثمينة

• طريقة 1 من 4: حُريات الحياة البشرية الثمينة (LR012)
• طريقة 2 من 4: مُثريات الحياة البشرية الثمينة (LR013)
• طريقة 3 من 4: حيازة حياة بشرية ثمينة (LR014)
• طريقة 4 من 4: تنمية دوافعنا (LR015)

المسار المشترك مع ممارس المستوى الأولي

الثبات والموت

• مساوئ عدم التفكير بالموت (LR016)
• الانفصال عن الاهتمامات الدنيوية الثمانية (LR017)
• التأمل على الموت (LR018)
• تأملات في المؤقتية والموت (LR019)
• العوالم الدنيا (LR020)

الملجأ

• طريقة 1 من 10: محلات الملجأ (LR021)
• طريقة 2 من 10: صفات بوذا (LR022)
• طريقة 3 من 10: جسد بوذا وكلامه (LR023)
• طريقة 4 من 10: صفات فكر بوذا (LR024)
• طريقة 5 من 10: صفات الجواهر الثلاث (LR025)
• طريقة 6 من 10: الممارسة الروحية تحوّلنا (LR026)
• لم يتم تسجيل الجزء 7
• طريقة 8 من 10: فوائد كوننا أخذنا اللجوء (LR027)
• طريقة 9 من 10: ممارسة أخذ اللجوء (LR028)
• طريقة 10 من 10: النشاطات التي تأتي بعد أخذ اللجوء (LR029)

تنمية القناعة في الكرمة وآثارها

• الخصائص العامة للكارما (LR030)
• العشرة الأفعال المدمرة
• طريقة 1 من 6: الأفعال الثلاثة المدمرة الجسدية (LR031)
• طريقة 2 من 6: أفعال الكلام المدمرة (LR032)
• طريقة 3 من 6: أفعال الذهن الثلاثة الهدامة (LR033)
• طريقة 4 من 6: نظرة أوسع للأعمال الهدامة (LR034)
• طريقة 5 من 6: نتائج الأعمال العشرة الهدامة (LR035)
• طريقة 6 من 6: التأمل في الأعمال العشرة الهدامة (LR036)
• الأفعال الإيجابية ونتائجها (LR037)
• تصنيفات الكارما (LR038)
• النتائج البيئية للأفعال الإيجابية (LR039)
• طرق أخرى للتمييز بين الإجراءات
• طريقة 1 من 2: الدافع والكارما (LR040)
• طريقة 2 من 2: طرق مختلفة لوصف الكارما (LR041)
• الصفات المفضلة لممارسة الدارما (LR042)
• ممارسة الفضيلة ، وتجنب اللافضيلة (LR043)
• القوى المضادة الأربعة (LR044)

المسار المشترك مع ممارس المستوى المتوسط

التفكير في الحقائق الأربع النبيلة

• الحقيقة النبيلة الأولى: الدّوكا (LR045)
• ثماني تجارب غير مرضية للإنسان
• جزء 1: تجاربنا غير المُرضية (LR046)
• جزء 2: دوكا الوجود الدوري (LR047)
• الآلام الجذرية
• جزء 1 أ من 5: عدم الرضى في عوالم الآلهة (LR048)
• الجزء 1 ب من 5: التعلق والغضب (LR048)
• طريقة 2 من 5: العجرفة والجهل (LR049)
• طريقة 3 من 5: الجهل والشك والرؤى المتأثرة بالانفعالات الهدامة (LR050)
• طريقة 4 من 5: الرؤى المتأثرة بالانفعالات الهدامة (LR051)
• طريقة 5 من 5: السبب وراء التجربة غير المُرضية (LR052)
• الانفعالات الهدامة الثانوية
• طريقة 1 من 2: السبب وراء التجربة غير المُرضية (LR052)
• طريقة 1 من 2: إدراك انفعالاتنا الهدامة (LR053)
• ترتيب تطور الآلام وأسباب الآلام
• طريقة 1 من 3: الترتيب الذي تتطور به الصفات الهدامة (LR054)
• طريقة 2 من 3: مسببات الصفات الهدامة (LR055)
• طريقة 3 من 3: الاهتمام غير المناسب (LR056)
• مساوئ الانفعالات الهدامة (LR057)
• طريقة مغادرة الجسد في الموت وأخذ ولادة جديدة
• طريقة 1 من 2: الموت والباردو (LR058)
• طريقة 2 من 2: الباردو وأخذ ميلاد جديد (LR059)
• عملية الموت وإعادة الميلاد (LR060)
• اثنا عشر رابطًا تابعًا ناشئًا (نسخة طويلة)
• طريقة 1 من 5: عجلة الحياة (LR061)
• طريقة 2 من 5: الروابط الـ 12 للنشوء الاعتمادي: نظرة عامة (LR062)
• طريقة 3 من 5: الروابط الاثنا عشر للنشوء الاعتمادي 1-3 (LR063)
• طريقة 4 من 5: الروابط الاثنا عشر للنشوء الاعتمادي 4-12 (LR064)
• طريقة 5 من 5: الروابط الـ 12 والحقائق الأربع النبيلة (LR065)
• الاقتناع بطبيعة طريق التحرير
• طريقة 1 من 2: طريق التحرير (LR066)
• طريقة 2 من 2: تحرير أنفسنا من سمسارا (LR067)

مسار ممارس المستوى المتقدم

بذرة التنوير (بوديسيتا)

• مزايا البوديتشيتا
• طريقة 1 من 3: النية الغيرية (LR068)
• لم يتم تسجيل الجزء 2
• طريقة 3 من 3: البوديتشيتا: المزايا والمتطلبات (LR069)
• زراعة البوديتشيتا من خلال النقاط السبع للسبب والنتيجة
• طريقة 1 من 4: لطف أمهاتنا (LR070)
• طريقة 2 من 4: رد لطف أمهاتنا (LR071)
• طريقة 3 من 4: توليد الحب والرحمة (LR072)
• طريقة 4 من 4: توليد البوديتشيتا (LR073)
• زراعة البوديتشيتا من خلال معادلة و تبادل الذات والآخرين
• مساواة الذات ومبادلتها مع الآخر (LR074)
• طريقة 1 من 3: مساواة الذات والآخر (LR075)
• طريقة 2 من 3: مساوئ التمركز حول الذات (LR076)
• طريقة 3 من 3: مزايا تقدير الآخرين (LR077)

قيود بوديساتفا الأخلاقية

• التزامات بوديتشيتا الطموح (LR078)
• كيف تكون عهود البوديساتفا مفيدة (LR079)
• ثمانية عشر جذر وعود
• عهود البوديساتفا الجذرية: العهود من 1 إلى 4 ، و من XNUMX إلى XNUMX، ومن XNUMX إلى XNUMX (LR080)
• عهود البوديساتفا الجذرية: العهود من 5 إلى 13 ، و من XNUMX إلى XNUMX، ومن XNUMX إلى XNUMX (LR081)
• عهود البوديساتفا الجذرية: العهود من 14 إلى 18 ، و من XNUMX إلى XNUMX، ومن XNUMX إلى XNUMX (LR082)
• 46 مساعد وعود
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهود 1-5 (LR083)
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهود 6-12 (LR084)
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهود 13-16 (LR085)
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهد 22 (LR086)
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهود 23-30 ، XNUMX-XNUMX، XNUMX- XNUMX (LR087)
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهود 30-36 ، XNUMX-XNUMX، XNUMX- XNUMX (LR088)
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهود 35-40 ، XNUMX-XNUMX، XNUMX- XNUMX (LR089)
• عهود البوديساتفا المساعدة: العهود 39-46 ، XNUMX-XNUMX، XNUMX- XNUMX (LR090)

الممارسات الست البعيدة المدى

• المواقف الستة البعيدة المدى (LR091)
• إنّ ممارسة بعيدة المدى من الكرم
• طريقة 1 من 2: أشكال الكرم الثلاثة (LR092)
• طريقة 2 من 2: الكرم وفق النقاط الأربع (LR093)
• إنّ ممارسة بعيدة المدى من الأخلاق
• طريقة 1 من 2: الموقف البعيد المدى للأخلاق (LR094)
• طريقة 2 من 2: الأخلاق والاكتمالات الأخرى (LR095)
• إنّ ممارسة بعيدة المدى of ثبات
• طريقة 1 من 4: مساوئ الغضب (LR096)
• طريقة 2 من 4: الغضب ومضاداته (LR097)
• طريقة 3 من 4: صبر عدم الانتقام (LR098)
• طريقة 4 من 4: ممارسة الصبر البعيدة المدى (LR099)
• إنّ ممارسة بعيدة المدى من الجهد السعيد
• طريقة 1 من 5: الجهد المبتهج البعيد المدى (LR100)
• طريقة 2 من 5: أنواع الكسل الثلاثة (LR101)
• طريقة 3 من 5: التغلب على الإحباط (LR102)
• طريقة 4 من 5: الجوانب الأربعة للجهد المبتهج (LR103)
• طريقة 5 من 5: غرس البهجة والراحة (LR104)
• إنّ المُمارسات البعيدة المدى الاستقرار التأملي والحكمة (باختصار)
• طريقة 1 من 2: الطبيعة التكميلية للاكتمالات (LR105)
• طريقة 2 من 2: اكتمال التركيز والحكمة (LR106)
• إنّ المُمارسات البعيدة المدى من الاستقرار التأملي
• طريقة 1 من 9: التدريب في تأمل الهدوء الدائم (LR107)
• طريقة 2 من 9: الاستعداد للتأمل الهدوء الدائم (LR108)
• طريقة 3 من 9: موضوعات التأمل (LR109)
• طريقة 4 من 9: موضوعات التأمل والروادع (LR110)
• طريقة 5 من 9: نسيان موضوع التأمل (LR111)
• طريقة 6 من 9: مراجعة لموضوع الهدوء الدائم (LR112)
• طريقة 7 من 9: التراخي والاستثارة (LR113)
• طريقة 8 من 9: الاستثارة والتطبيق (LR114)
• طريقة 9 من 9: تنمية الهدوء الدائم (LR115)
• إنّ ممارسة بعيدة المدى الحكمة
• طريقة 1 من 2: المستويات الثلاثة للنشوء الاعتمادي (LR116)
• طريقة 2 من 2: تأسيس اللاذات (LR117)
• التدريب في أربعة عوامل تنضج عقول الآخرين
• طريقة 1 من 2: تنضج أذهان الآخرين (LR118)
• طريقة 2 من 2: العوامل الأربعة لتجميع التلاميذ (LR118)

المسار النبيل ثمانية أضعاف

• طريقة 1 من 5: المسار النبيل ذو الفروع الثمانية (LR119)
• طريقة 2 من 5: العمل السليم والمعيشة السليمة (LR120)
• طريقة 3 من 5: الحضور الذهني الصحيح (LR121)
• طريقة 4 من 5: التركيزالصحيح والجهد الصحيح (LR122)
• طريقة 5 من 5: الجهد الصحيح ، والرؤية الصحيحة، والفكر الصحيح (LR123)
• الطريق الثماني: إفادة الآخرين (LR124)