المُبَجَّلة تُبْتِنْ تْشُدْرِنْ

معلم بوذي أمريكي رائد ومؤسس دير سرافاستي، والمؤلف المشارك لسلسلة كتب مكتبة الحكمة والرحمة مع قداسة الدالاي لاما.

تعرف على المزيد

تحويل الغضب

شاهد المقابلة الأخيرة التي أجراها القس ثوبتن شودرون مع جريج إيلر من قناة دارما تايم على اليوتيوب حول كيفية التعامل مع غضبنا وتحويل عقولنا.

ومن الواضح أن الغضب ليس حالة مفيدة لأننا لا نكون سعداء عندما نكون غاضبين.
هل الدالاي لاما غاضب؟ هل يهذي ويهذي؟ كلا، إنه يحتضن التعاطف، لا الغضب.
"إذا لم نستخدم الترياق لمشاعرنا المزعجة، فإننا سنخلق فوضى في حياتنا."

تعاليم بارزة

ألقِ نظرة على النقاط البارزة من أرشيف التعاليم الموَسّعة لـلمُبجلة تبتن تشدرن.

ورقة خضراء زاهية على شكل قلب. شفاء الغضب

النظرة البوذية للغضب

الغضب قد يكون إدمانًا: كيف تهدئ اندفاع الأدرينالين؟

عرض المنشور
شعر السجون

تنفس فقط

تأملات في الممارسة في بيئة صعبة. إدارة كيفية...

عرض المنشور
راهب يقف على صخرة بجانب شجرة شفاء الغضب

لتحمُّل ما لا يطاق

استكشاف المضادات لمواقفنا المزعجة ومشاعرنا السلبية.

عرض المنشور
المنطق والمناظرة البوذية

الغضب كانفعال هدام أساسي

يواصل القس سانجي خادرو التدريس حول أول مرض جذري...

عرض المنشور
ترويض غلاف كتاب العقل. شفاء الغضب

نزع فتيل أزرارنا السريعة الإثارة للغضب

نصائح عملية حول كيفية تحديد "أزرارنا" - التوقعات و...

عرض المنشور
رجل يظهر الغضب والإحباط. شفاء الغضب

التغلب على الغضب والإحباط

محاضرة موسعة عن أسباب الغضب وآثاره،…

عرض المنشور

أحدث المقالات

واكب أحدث التّعاليم من قبل المبجّلة تُبتِن تشُدرِن وغيرها من رهبان دَير سرافاستي.

البث المباشر القادم للتعاليم

تابع تعاليم المبجلة Thubten Chodron في Sravasti Abbey ، عبر الإنترنت ، وفي جميع أنحاء العالم.

كُتُب

تعرف على المزيد حول الكتب البوذية التي كتبتها و قامت بتحريرها المبجلة Thubten Chodron.

غلاف كتاب "فاجرايانا ونهاية الطريق"

فاجرايانا ونهاية الطريق

المجلد الأخير من مكتبة الحكمة والرحمة بقلم قداسة الدالاي لاما والدكتور راجندرا سينغ

عرض التفاصيل
غلاف كتاب التأملات البوذية الموجهة

تأملات بوذية مُوَجهة

يزوّد هذا المورد الذي لا يقدر بثمن مُمارسي الدارما بتفسيراتٍ واضحة لمراحل المسار ...

عرض التفاصيل

التَّعاملُ معَ الغَضبِ

مجموعة متنوعة من الأساليب البوذية لإخضاع الغضب ، ليس عن طريق تغيير ما يحدث ، ولكن عن طريق العمل ...

عرض التفاصيل
غلاف كتاب البوذية للمبتدئين

البوذية للمبتدئين

مقدمة يسيرة وجذابة لبعض الأسئلة الأكثر شيوعًا عن لُبّ التعاليم البوذية

عرض التفاصيل
غلاف كتاب لؤلؤة الحكمة XNUMX

لؤلؤة الحكمة ، الكتاب الأول

مجموعة من الصلوات والممارسات التي يتم تدريسها بشكل شائع للأشخاص الذين يبدؤون في الدراسة والممارسة ...

عرض التفاصيل
غلاف كتاب لؤلؤة الحكمة II

لؤلؤةُ الحكمَة ، الكتابُ الثّاني

مصدر ملهم للطلاب الذين دخلوا بالفعل في ممارسة البوذية التبتية ...

عرض التفاصيل
غلاف كتاب من Samsara و Nirvana و Buddha Nature

السّمسارا، النِّرفانا وطبيعة بوذا

يتناول المجلد الثالث من مكتبة الحكمة والرحمة الطبيعة غير المرضية للسامسارا، ...

عرض التفاصيل
غلاف كتاب استيقظ كل يوم

أيقظ كُلّ يَوم

جُرعة فورية من الحكمة اليومية ، هذه الأفكار الثاقبة تساعدنا على فهم أذهاننا، أو ...

عرض التفاصيل
غلاف كتاب من دليل الدراسة للقلب المفتوح للعقل الصافي

قلبٌ مُنفتح ، ذِهنٌ صافٍ: دليل الدراسة

يعد هذا الدليل الدراسي مصدرًا مكملًا لكتاب القس شودرون، القلب المفتوح والعقل الصافي، وهو دليل دراسي...

عرض التفاصيل
يرجى الانتظار ...

شكرا لك على الاشتراك!