Compromisos y monotonía

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Una serie de charlas dadas en Tushita Meditation Centre en Dharamsala, India, en 30 August, 2018.

  • Cómo mantener una práctica diaria
  • Creando las causas para tener realizaciones
  • Los beneficios de practicar diariamente
Venerable Thubten Chodron – Compromisos y monotonía

Creo que todos pasamos por ese tipo de fases, o la mayoría de nosotros lo hacemos. Yo definitivamente lo hago. Tal vez los altos practicantes no lo hacen, pero yo definitivamente si lo hago. Creo que la conclusión básica es que si prometemos hacer una práctica, hagamos la práctica diariamente. Si estamos agotados, tal vez no la podamos hacer muy bien, puede que lo hagamos de forma automática, pero el hecho de que mantenemos nuestra promesa es muy importante; y el hecho de que la estamos haciendo, incluso si no le ponemos toda nuestra energía, de todas formas hay un efecto acumulativo. Mientras que cuando decimos: “No la puedo hacer perfectamente así que me voy a rendir. No voy a hacer la práctica en lo absoluto”, entonces no obtenemos ningún beneficio y eso es romper el samaya; pero si la seguimos haciendo, y bueno, ya sabes, no se puede tener una meditación espectacular cada vez. Y el propósito no es que cada vez que meditamos tengamos una experiencia de dicha, o que digamos “¡Ajá!” Tienes que tener todas esas sesiones de meditación que parecen ser ordinarias, pero que en realidad están creando la causa para que tengas un momento donde las cosas realmente se alinean.

¡Así que haz tu práctica de todas maneras! No la abandones, hazla. Y luego verás que algunos días, cuando puedes ver que algo está pasando en tu vida y verdaderamente necesitas renovar tu refugio muy fuertemente, y volver a centrarte porque ves que se viene una situación difícil, y en ese momento tu práctica todavía te acompaña simplemente porque la has estado manteniendo diariamente sin perderte nada.

Vea este artículo en Inglés: Commitments and monotony.

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