失去身份的恐惧

Print Friendly, PDF & Email

一系列针对人生不同种恐惧的开示:死亡,身份,未来,健康,经济状况,损失,分离等等; 也谈到恐惧的智慧和不同的解毒良药,以减轻我们的恐惧。

  • 失去我们的身份的恐惧, 导致死亡的恐惧
  • 用百般名号来标贴自我
  • 佛法可以像大扫除,舍掉一些自我身份
2008年12月22日 [恐惧]- 05 失去身份的恐惧 – 早安,菩萨!

我们如何制造身份

我们继续关于恐惧的讨论。我在想我们也很害怕失去我们的身份, 这或许是其中最大的恐惧。这也正滋养我们对死亡的恐惧—即使是在生活里,我们也在很努力地制造某种身份。我们用百般名号来标贴自我,譬如,我们的国籍,宗教,性别,种族,这些不同类别的东西。 我们把它们制造成一种身份,然后,我们觉得被这个身份约束。但我们却又害怕放弃它,因为之后我们会是谁?所以,看我们如何制造自己的身份是非常有趣的。我们时常使用很多字语来这么做,但你们现在都在闭关修行,所以都禁语,因此没什么机会运用字语来建立自己的身份。但非常有趣的是,如果你去看各位的房间,大家都已经用他们所拥有的财物,其数量,排列方式,其他人是否敢触碰及哪些东西是我们愿意或不愿意舍弃的,为自己建立了某种身份。我们创造我们自己的小王国而那便成为了我们的身份。

你们也曾听我谈过在禅堂里,每个人都有他自己的小座位和私人物品,还有他们喜欢的颜色和让他们觉得舒适的东西。而当我们进行实验让大家交换座位时,有些人就被吓坏了:“这个座位不舒服, 我不喜欢这坐垫套, 等等。”这在我们的房间里真的是一回事。我们也没去想太多,说:“哦,这只是我喜欢有的东西。”但如果我们深入地观察,其实我们的身份和那些东西是捆在一块儿的。因为我们喜欢某种特定的床罩在我们的床上。而我时常用这个捉弄某某人,她早上起床时要踩到像是什么特定的东西。

我们会以自己的方式排列书本。其实,在精舍里,我们有一个政策,就是每位住宿者只能有几本书在自己的房里,最多只能用一层架子。有些人有很多层书架;不管精舍的政策啦,没关系的,很多层书架而且任何人都不能碰它们:“那是我的东西,我的身份。”然后,我们也有自己在房里摆放家具的方式,如何设置它和我们的佛台,佛台上要放什么照片,要有几个佛台。我们有费力把供品放到佛台上吗?当你入过用手指擦拭佛台时,有污垢吗?这些都很有趣,因为我们用这一切来制造自己的身份,而要放弃一切有时真的会令人害怕,问自己:“我会是谁?”

如果你进入汉传的寺院,会发现极为有趣的一点。当你进入一间比丘尼的训练室,是个宿舍,所以也许有八到十张床。每一张都是一模一样的。每一个棉被都是完全一样的,而且卷起来的方式也完全相同。没有人有自己的佛台。任何人的私人书籍或衣物都放在某个橱柜里,大家的橱柜也是完全一样的,大小相同,橱门相同。你知道吗, 真是令人难以置信。我们因该会被吓坏。

舍掉一些自我身份

我觉得想闭关修行是个很好的机会,因为如过你想把自己观想成文殊菩萨,那你不得不舍掉自己的一些 ‘帝国’才能成为文殊菩萨,因为文殊菩萨是不会把这些东西一起拖着走的。这是个良好的机会,让我们透过改变我们拥有的财物,把一些分出去,尝试把自己的身份舍掉一些。甚至换一换我们毛巾的颜色。我们当中有多少人会看看自己在浴室里拿的毛巾,并选择特定的颜色或有特别触感的毛巾?我们对什么东西都会执着!闭关修行是个很好的机会,能让我们舍掉这些东西并真正能看见:“放弃我的‘帝国’会让我痛苦吗?要像其他人一样会让我痛苦吗?” 这就是披上袈裟的其中之意, 你也和其他人一样有相同的发型。但另一方面,当你去达兰萨拉时,出家人所穿的鞋子或是背的袋子反而成为地位的象征,所以这又不同了。 在汉传的体系里,每个人的鞋子都是一样的,鞋子就只有三种。

但这是一个非常有趣的实验,来看看什么会惹恼自己和自己如何害怕舍掉某些东西。尝试一下,稍微看看会发生什么事。我知道当我第一次参加佛学班,回来后我为我居住的房子做了一番惊人的大扫除。我觉得佛法好像把我内心的尘埃都清除了,当然那也反映在我们的实际环境里。我清除了很多东西。我当然也把我丈夫的东西给掉了,他不太高兴,但我觉得好舒服多了。至少我已经把属于我的许多东西都分掉了。那真的有助于改变心态,例如减少我如何以财物或它们的摆设方式来制造某种身份。所以,这可能真的蛮有趣的哦?把周遭的事物改变一下!舍弃一些东西,或与别人交换一些东西,或把一些东西捐给慈善事业,然后再看看,看会发生什么事。看看是否让心感到自在或是开始哀悼:“ 我的水壶,我的水壶!我必须有我的水壶!”

你们当中有些人没有笑。 我们由此可见这是认真的。但是尝试一下,特别是在闭关时,把那身份舍掉一些。不要怕它。

想看更多的中文翻译录影,请到 早安,菩萨! 搜寻。

英文版: Fear of losing our identity

Find more on these topics: , , , , ,