Meditación de Tara Verde (versión corta)

Alabanzas y peticiones a las veintiuna Taras

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Tomando refugio y generando la intención altruista

Tomo refugio hasta que me ilumine
En los Budas, el Darma y la Sanga.
Que gracias al potencial positivo que genere al practicar la generosidad y las otras actitudes de largo alcance,
Pueda obtener la budeidad para el beneficio de todos los seres sintientes.

Los cuatro inconmensurables

Que todos los seres sintientes tengan felicidad y sus causas.
Que todos los seres sintientes se liberen del sufrimiento y sus causas.
Que todos los seres sintientes nunca se separen del gozo que carece de aflicción.
Que todos los seres sintientes moren en la ecuanimidad, libres de prejuicios, apego y enojo.

Visualización

Tu apariencia es la común y corriente. En tu corazón aparece una AH blanca hecha de luz, que se transforma en un disco de luna blanco. En el centro del disco aparece una sílaba TAM verde, la esencia de la gozosa mente omnisciente de sabiduría y compasión de Tara. Las letras del mantra om tare tuttare ture soha, hechas de luz verde, aparecen de pie sobre la orilla de la luna en el sentido de las manecillas del reloj.

De la TAM se irradia luz del color del arcoíris hacia todas las direcciones, invocando a Tara para que aparezca en el espacio frente a ti. Tara está sentada sobre un loto y un disco de luna, su cuerpo está hecho de luz de color verde esmeralda y es joven y exquisitamente hermosa. Su mano derecha se encuentra sobre la rodilla derecha en el gesto del dar; su mano izquierda está a la altura de su corazón en el gesto del refugio y sostiene el tallo de una flor utpala azul que florece a la altura de su oído.

Su pierna izquierda está recogida y la derecha levemente extendida. Su rostro es muy hermoso y le sonríe a todos los seres sintientes con amorosa bondad.

En el espacio que la rodea se encuentran las veintiuna Taras, así como todos los Budas y bodisatvas. A tu alrededor están todos los seres sintientes; imagínate que los guías en la recitación de las plegarias y peticiones a Tara.

Plegaria de los siete miembros

Reverentemente me postro con mi cuerpo, habla y mente
Y presento nubes de todo tipo de ofrendas, tanto reales como mentalmente transformadas.
Confieso todas las acciones negativas que he acumulado desde el tiempo sin principio
Y me regocijo en las virtudes de todos los seres santos y comunes.
Por favor, permanezcan con nosotros hasta que termine la existencia cíclica
Y pongan en movimiento la rueda del Darma para el beneficio de los seres sintientes.
Dedico todas las virtudes mías y de los demás para la gran iluminación.

Homenaje a las Veintiuna Taras

OM, me postro ante la noble libertadora trascendente.

  1. Homenaje a Tara, veloz e intrépida
    Con ojos que son como un relámpago
    Nacida de un loto en un océano lágrimas
    De Chenrezig, el protector de los tres mundos.

  2. Homenaje a ti, cuyo rostro es igual
    A cien lunas de otoño reunidas
    Y resplandece con la deslumbrante luz
    De un millar de constelaciones.

  3. Homenaje a ti, nacida de una flor de loto dorado azul
    Con manos adornadas con flores de loto
    La esencia del dar, el esfuerzo y la ética,
    La paciencia, la concentración y la sabiduría.

  4. Homenaje a ti, que coronas a todos los Budas
    Cuyas acciones apaciguan sin límite
    Has logrado cada perfección
    Los bodisatvas confían en ti.

  5. Homenaje a ti, cuyos TUTTARE y HUM
    Llenan los reinos del deseo, la forma y el espacio
    Tus pies aplastan a siete mundos
    Y tienes el poder de convocar a todas las fuerzas.

  6. Homenaje a ti, adorada por Indra,
    Agni, Brahma, Vayu e Ishvara
    Alabada en canciones por huestes de espíritus,
    Zombis, devoradores de olores y yakshas.

  7. Homenaje a ti, cuyos TRE y PE
    Destruyen las ruedas externas de la magia
    Tu pierna derecha recogida y la izquierda extendida
    Resplandeces en medio de un fuego impetuoso.

  8. Homenaje a ti cuyo TURE destruye
    Los grandes temores, los poderosos demonios.
    Con una expresión iracunda en tu rostro de loto
    Das muerte a todos los enemigos sin excepción.

  9. Homenaje a ti, bellamente adornada
    Por el gesto de las Tres Joyas en tu corazón
    Tu rueda brilla en todas las direcciones
    Con una gran cantidad de luz que gira.

  10. Homenaje a ti, radiante y alegre
    Cuya corona despide una guirnalda de luz
    Tú, por la risa de los TUTTARA
    Conquistas a los demonios y señores del mundo.

  11. Homenaje a ti que tienes el poder de invocar
    A la asamblea de protectores locales
    Con tu fiera expresión y vibrante HUM
    Liberas de cualquier pobreza.

  12. Homenaje a ti con corona de luna creciente
    Todos tus adornos brillan deslumbrantes
    En el nudo de tu cabello, Amitaba
    Resplandece eterno con magníficos rayos de luz.

  13. Homenaje a ti que yaces en una guirnalda ardiente
    Como el fuego al final de esta era
    Tu pierna derecha extendida y la izquierda recogida
    El gozo te rodea, vencedora de incontables adversarios.

  14. Homenaje a ti que pisas la tierra con firmeza
    Y cuya palma golpea el suelo a tu lado
    Con una mirada iracunda y la letra HUM
    Pacificas todo en las siete etapas.

  15. Homenaje a la llena de gozo, virtuosa y pacífica
    Objeto de la práctica, paz del nirvana,
    Dotada de forma perfecta con SOHA y OM
    Venciendo todos los grandes males.

  16. Homenaje a ti, con tu alegre séquito
    Conquistas por completo a todas las formas de enemigos
    El mantra de diez letras adorna tu corazón
    Y tu HUM de conocimiento confiere la liberación.

  17. Homenaje a TURE que pisa con firmeza
    Cuya esencia es la sílaba semilla HUM
    Haces que Meru, Mandara y Vindya
    Y los tres mundos completos tiemblen y se estremezcan.

  18. Homenaje a ti que sostienes en la mano
    Una luna como un lago celestial
    Al pronunciar TARA dos veces y la sílaba PE
    Disipas todos los venenos sin excepción.

  19. Homenaje a ti en quien confían los reyes de los dioses,
    Los dioses mismos y todos los espíritus
    Tu armadura irradia alegría a todos
    Y alivias de igual manera conflictos y pesadillas.

  20. Homenaje a ti cuyos ojos, el sol y la luna,
    Irradian luz brillante pura
    Pronunciando HARA dos veces y TUTTARA
    Disipas plagas terribles.

  21. Homenaje a ti, adornada con tres naturalezas
    Dotada en forma perfecta de fuerza pacífica
    Destruyes demonios, zombis y yakshas
    O TURE, ¡la más exaltada y sublime!

De este modo se alaba al mantra raíz
Y se ofrecen veintiún homenajes.

Homenaje a las 21 Taras

Homenaje a las 21 Taras (EN INGLÉS) (download)

La alabanza condensada

OM, ante la trascendente pacificadora, Aria Tara, me postro.
Homenaje a la gloriosa que libera con TARE;
Con TUTTARA calmas todos los temores;
Y confieres todo el éxito con TURE;
Rindo homenaje supremo al sonido SOHA.

Beneficios que se obtienen por recitar el homenaje (opcional)

Aquellos dotados con respeto puro y perfecto por estas deidades
Los inteligentes que recitan estas alabanzas con fe suprema
En la noche y cuando despiertan al amanecer
Disfrutarán del arrojo que les será conferido al recordar esto.
Cuando se hayan purificado por completo de todas sus maldades,
Lograrán la destrucción de todos los reinos inferiores
Y los siete millones de Budas victoriosos
Rápidamente les conferirán todos los empoderamientos.
De esta manera obtendrán grandeza y seguirán avanzando
Hacia el estado último de la suprema Budeidad.
Como resultado, todos los venenos violentos-
Ya sea que permanezcan en su interior o se propaguen hacia otros-
Que hayan comido o bebido
Se disiparán por completo al recordar esto
Y eliminarán en su totalidad las aflicciones causadas por espíritus, epidemias,
Venenos y todos los diversos sufrimientos.
Si por el bien de uno mismo o de otros,
Estas plegarias son leídas dos, tres o siete veces con sinceridad,
Aquellos que desean un hijo lo tendrán
Y los que quieren riqueza también la conseguirán.
Todos sus deseos serán cumplidos sin obstrucción
Y cada obstáculo sin excepción se destruirá en el momento que surja.

Visualización y recitación del mantra

Visualiza que ríos de radiante y gozosa luz verde que provienen de la TAM y las letras del mantra que se encuentran en el corazón de Tara te penetran a ti y a todos los seres sintientes que te rodean. La luz purifica las impresiones de todas las acciones destructivas y disipa todas las enfermedades e interferencias. Además, te da inspiración y las bendiciones de Tara, permitiendo que obtengas con rapidez el logro del camino gradual a la iluminación completa. Mientras haces la visualización, recita el mantra pacífico de Tara todas las veces que puedas:

om tare tuttare ture soha

Mantra de Tara (download)

Plegaria de petición

Oh compasiva y venerable pacificadora,
Que los infinitos seres, incluído yo mismo,
Pronto podamos purificar los dos oscurecimientos y completar las dos colecciones1
Para que alcancemos la iluminación completa.

Que en todas mis vidas, hasta que llegue a esta etapa,
Pueda conocer la sublime felicidad de humanos y dioses.

Para que pueda volverme completamente omnisciente,
Por favor apacigua con rapidez todos los obstáculos, interferencias,
Obstrucciones, epidemias, enfermedades, etc.,
Las diversas causas de la muerte a destiempo,
Los malos sueños y presagios, los ocho temores2 y otras aflicciones,
Y hazlo de tal forma que dejen de existir.

Que las colecciones mundanas y supramundanas
De todas las excelentes cualidades auspiciosas y la felicidad
Se incrementen y desarrollen, y que todos los deseos
Sean satisfechos de manera natural y sin esfuerzo, sin excepción.

Que pueda esforzarme para comprender e incrementar el sagrado Darma,
Alcanzando tu estado y contemplando tu rostro sublime.
Que mi entendimiento de la vacuidad y de la preciosa intención altruista
Crezcan como la luna que crece hasta estar plena.

Que pueda renacer en una flor de loto extremadamente hermosa y sagrada
En el alegre y noble mandala del conquistador.
Que pueda lograr cualquier profecía que reciba
En presencia de Amitaba, el Buda de la Luz Infinita.

Oh deidad que he practicado en vidas anteriores,
La influencia iluminadora de los Budas de los tres tiempos,
Tú que eres de color verde-azul con una cara y dos brazos, la veloz pacificadora,
Oh madre que sostienes una flor utpala, ¡que seas auspiciosa!

En cualquier forma que adoptes, oh Madre de los Conquistadores,
Sin importar tu séquito, la duración de tu vida y tu tierra pura,
Cualquiera que sea tu nombre más noble y sagrado,
Que yo y todos los demás obtengamos sólo éstos.

Que por la fuerza de estas alabanzas y peticiones que te hago,
se mitiguen y apacigüen todas las enfermedades, pobreza, peleas y disputas.
Que el precioso Darma y todo lo auspicioso se incrementen
a través del mundo y las direcciones en donde moremos yo y todos los seres.

Dedicación y versos auspiciosos

Que gracias a este mérito, pronto
Alcance el estado iluminado de Aria Tara.
Que pueda liberar a
Todos los seres sintientes de su sufrimiento.
Que gracias a cualquier virtud que haya reunido
Al venerar a estos pacificadores benditos,
Todos los seres sintientes, sin excepción,
Puedan nacer en Sukavati, la Tierra Pura del Gozo.

Tú que has abandonado todos los defectos del cuerpo y posees los signos y marcas de un Buda;
Tú que has abandonado todos los defectos del habla y posees una voz hermosa como la de un gorrión;
Tú que has abandonado todos los defectos de la mente y ves todos los infinitos objetos de conocimiento;
Oh brillante madre de gloria auspiciosa, ¡por favor trae tu auspiciosa presencia ante nosotros!

Versión Inglés: Green Tara sadhana (short)


  1. Las dos colecciones son: La colección del mérito (potencial positivo), la cual es la causa principal de la forma de cuerpo de Buda (rupakaya), y la colección de la sabiduría, la cual es la causa principal del cuerpo de verdad del Buda (dharmakaya). 

  2. Hay 8 miedos internos y 8 externos los cuales están vinculados entre sí: el apego, que es como una inundación, la ira, que es como el fuego, la ignorancia, que es como un elefante, los celos, que son como una serpiente, el orgullo que es como un león, la avaricia, que es como cadenas de hierro, puntos de vista erróneos que son como un ladrón, y la duda que es como un demonio carnívoro. 

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