मानव जीवनको सार

नमन मेरो गुरु, युवा मञ्जुश्री !

उसको शरणमा भएकाहरूलाई, हरेक सुख र आनन्द,
पीडामा परेकाहरूको लागि, हरेक सहयोग।
नोबल तारा, म तिम्रो सामु नतमस्तक छु।

“दुःखका महासागरहरूमा बग्नेहरूलाई म बचाउनेछु”-
एक शक्तिशाली भाकल राम्रो बनाएको छ।
तिम्रो कमल चरणमा, दयालु देवी,
म यो झुकेको शिर प्रस्ताव गर्दछु।

तपाईं राम्रा सुविधाहरूको, तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको छ
यो अवसर र आराम मानव रूप।
अरूलाई मद्दत गर्न बोल्ने मलाई पछ्याउनुहोस् भने,
राम्ररी सुन, मसँग केहि भन्नु छ।

मृत्यु अवश्य आउँछ र छिट्टै आउँछ।
तपाईं आफ्नो विचार तालिम बेवास्ता गर्नुपर्छ
बारम्बार यस्ता निश्चितताहरूमा
तिमीले कुनै सद्गुण दिमाग बढ्ने छैन,
र यदि तपाईंले गर्नुभयो भने, यो खर्च हुनेछ
यस जीवनको महिमाको आनन्दमा।

त्यसैले, अरूको मृत्यु देखेर र सुन्दा सोच्नुहोस्,
"म फरक छैन, मृत्यु छिट्टै आउनेछ,
कुनै मा यसको निश्चितता संदेहतर कहिले भन्ने निश्चित छैन।
मैले मेरो बिदाई भन्नै पर्छ जीउ, धन र साथीहरु,
तर असल र नराम्रा कामहरू छायाँझैँ पछ्याउनेछन्।

"खराबबाट लामो र असहनीय पीडा आउनेछ
तीन तल्लो क्षेत्रहरु को;
राम्रो देखि उच्च, खुसी क्षेत्रहरु
जसबाट छिट्टै बुद्धत्वको शिखरमा प्रवेश गर्न सकिन्छ।"
यो जान्नुहोस् र दिनदिनै सोच्नुहोस्।

यस्ता विचारले शरणमा प्रयास गर,
पाँच जीवनभरमा तपाईले सकेसम्म राम्रोसँग बाँच्नुहोस् भाकल,
द्वारा प्रशंसा बुद्ध जीवन को आधार को रूप मा।
कहिलेकाहीँ आठ दिनसम्म लिनुहोस् भाकल
र तिनीहरूलाई मायालु रूपमा रक्षा गर्नुहोस्।

मद्यपान, विशेष गरी, संसारको विनाश हो,
बुद्धिमानहरू द्वारा अपमानित।
त्यसैले, मेरा राम्रा-विशेषहरू,
यस्तो घृणित व्यवहारबाट फर्कनु राम्रो हो।

यदि तिमीले जे गर्छौ त्यसले अन्ततः दुःख ल्याउँछ भने,
पल मा खुशी देखिन सक्छ,
त्यसपछि यो नगर्नुहोस्।
आखिर, खाना राम्रोसँग पकाइएको तर विष संग मिश्रित
छुटेको छ, होइन र?

लाई तीन ज्वेल्स प्रार्थना गर्नुहोस् र प्रसाद हरेक दिन,
स्वस्थ हुन कडा परिश्रम गर्नुहोस्, पहिलेका गल्तीहरू स्वीकार गर्नुहोस्,
आफ्नो बलियो बनाउनुहोस् भाकल पटक पटक,
जागरणको लागि सबै योग्यताहरू समर्पित गर्दै।

निष्कर्षमा: तिमी एक्लै जन्मन्छौ, एक्लै मर्छौ,
त्यसैले मित्र र सम्बन्धहरू अविश्वसनीय छन्,
धर्म मात्र परम निर्भरता हो।

यो छोटो जीवन समाप्त भयो, एक फ्ल्याशमा गयो।
बुझ्नुहोस्, जे हुन सक्छ, अब समय आएको छ
अनन्त सुख खोज्न।
यस बहुमूल्य मानव जीवनलाई खाली हात नछोड्नुहोस्।

यस सल्लाहको आधारमा,
जीवित प्राणीहरू यस जीवनको हलचलबाट फर्किन सक्छन्,
जसको खुशी कहिल्यै पुग्दैन,
जसको पीडा कहिल्यै समाप्त हुँदैन,
धर्मको ठूलो आनन्दमा बाँच्न।

आदरणीय थबटेन चोड्रनले पाठमा टिप्पणी दिन्छ: मानव जीवनको सार.